【特約記者林鑫宏／北竿報導】為使外島服務官兵瞭解調適壓力之道，體認生命的價值，愛惜生命，三軍總醫院北投分院精神科主任鄭宇明醫師，於日前親自前往高登島實施心理衛生巡迴宣教，關懷島上官兵弟兄身心健康。
宣教過程中，鄭醫師對官兵進行醫療知識分享，並期勉同袍之間應相互關心扶持，時時鼓勵對方，遇到困難則共同解決，不但可以減少壓力所造成的負面思維，亦能增進袍澤之情。上兵劉鴻瑜課程中分享自己的心得，表示當時自願上島服役，是想要接受磨練，但發現來到新的環境卻適應不良，幸好單位輔導長與幹部的照顧開導，以及同袍間的支持與協助，才使狀況漸漸轉好，進而成為高登島上真正的鐵漢，劉兵非常感謝島上官兵在他情緒最低落時，能夠伸出一臂之力，現在自己不但走出陰霾，還擁有一顆健全、快樂的心，也希望能夠透過自己的心路歷程，提供其他弟兄更多的正面能量，面對未來軍旅生涯的各種挑戰。
最後鄭醫師強調，情緒就如同體溫，總有高低起伏，大家若是能留意個人的情緒變化，及時反應與調適心情，心緒就容易穩定，快速恢復心理功能；反之，不但影響身心健康，也會產生人際問題，更容易導致自我傷害或自殘等危險事件，影響部隊甚鉅。因此，官兵適當舒緩心情之餘，亦應適時關懷同袍，將自傷守門任務當作自己的責任，主動關心適時回報，才能將每個人的點連成線，線圍成面，綿密心輔網絡，確保部隊安全。
心理衛生巡迴宣教 關懷高登展現溫情
- 2017-05-15
上圖：鄭醫師至高登島實施心理衛生宣教。下圖：鄭醫師於「高登之光」前合影。（圖／文：林鑫宏）
