【特約記者謝承翰／南竿報導】時序入夏，為有效預防官兵訓練傷害及中暑，馬防部日前於梅石中正堂辦理「107年精進體能訓練及強化防治中暑與運動傷害」講習，由副指揮官陳少將主持，現場除教導各部隊主官及負責訓練工作幹部如何有效進行體適能訓練，達到強身健體成效外，並透過各種熱傷害症狀預防和緊急應處方式的講授，灌輸正確觀念，以達「零傷亡、零傷害」的目標。
本次講習首先由防衛部醫政官陳士傑少校針對中暑各項症候，說明熱傷害相關徵候與防治手段，提醒各級幹部能時時刻刻提高警覺，做好各項課前準備工作與中暑防治作為，尤其在炎夏季節進行訓練，須要求官兵適當補充水分，才能有效杜絕官兵中暑事件肇生。
另外，為使官兵培養正確運動習慣，特別邀請高雄醫學大學沈承德老師蒞部授課，透過淺顯易懂課程內容，提醒保持運動習慣的重要性，過程中沈老師更親身示範簡易且實惠的徒手體適能動作，讓參加講習人員了解如何自主訓練，並在避免運動傷害前提下，如何有效增進自身體能。
副指揮官表示，防區目前雖然沒有官兵發生「熱傷害」情事，但不代表我們就能放心，反而更應隨時注意，不可鬆懈，尤其是各級幹部更要有「事前防範重於事後處理」的觀念，做好事前預防工作；另外，副指揮官亦希望透過此次講習，讓幹部都能學習到善用訓練處方，只要人人懂訓練、個個會訓練，防區官兵才能在安全無虞的環境中，提升訓練成效，厚植整體戰力。
一Ｏ七年國軍「精進體能訓練暨強化防治中暑與橫紋肌溶解」巡迴講習
- 2018-04-23
上圖：副指揮官致贈沈承德老師感謝狀。下圖：官兵實施動態暖身及關節鬆動。（圖／文：謝承翰）
