【特約記者潘仕霖／南竿報導】為強化官兵體適能及個人肌力訓練，馬防部日前在南竿鄉梅石中正堂辦理「科學化訓練及精進體能巡迴講習」，由參謀長邱少將主持，講習中特別邀請馬祖高中體育老師王明亮擔任客座講師，以三項體能標準動作及個人訓練肌群等課程內容，並透由影片教學教導訓練時錯誤姿勢修正，採漸進式練習，增加個人體適能。
參謀長表示，三項體能合格是國軍官兵基本服役標準，過往訓練標準都是齊頭式平等，現在已經為全志願役型態，官兵個人應適切參考美軍訓練方式，透過訓練菜單，有效分配時間達成訓練成效增加個人體適能，以強健體魄及保家衛國為重大責任。
馬防部辦理科學化訓練及精進體能巡迴講習
- 2020-04-20
上圖：參謀長邱少將主持巡迴講習。下圖：參加官兵學習體適能動作。（圖／文：潘仕霖）
