我最喜歡的運動 仁愛國小 李聖堯

  • 2005-12-10
 「讀書不忘運動,運動不忘讀書」。在所有的運動當中我最喜歡的就是籃球了。因為籃球可以讓我長得更高,所以,籃球是我最喜歡的運動。
 打從小學三年級就對籃球產生了濃厚的興趣,雖然那個時候我還不太會打球,常常被球K到頭、投球投「麵包」、經常犯規,由於平常努力勤奮練習,現在已是學校代表選手,經常代表學校參加校外比賽,而且每次比賽都有很好的成績呢!另外籃球對身體也有很大的益處,因為打球一定要在戶外的廣場、操場上,和陽光的接觸機會較多,能使我們充分享受陽光,會有健康的膚色,還有打球可以幫助生長。所以,大多數打籃球的人都是「長人」,只有我除外。
 另外,他還可以鍛鍊我們的手臂、腳力,例:投球時,手臂要用到力氣,腿也要彈起來,玩久了,手臂自然會有肌肉,腳也會發達起來,同時也可以訓練動作敏捷對有傳球快攻時,必須動作伶俐、眼明手快,衝進籃下轉身、跳躍、投籃,為隊友得分贏得比賽。
 籃球運動對身體健康、腦力思考、精神、反射神經都有很大的益處,所以,它是我最喜歡的運動。