假如我是流感小尖兵／仁愛國小 林庭如

  • 2009-01-03
現代的人生活都非常忙碌，所以大多數的人都沒有注意自己的身體健康，導致病魔纏身。有了健康的身體，不但可以減低生病的機會，又可以做自己想做的事。現在已經進入秋天了，天氣漸漸變涼了，許多兒童都得了流行性感冒，所以外出時，必須要穿上外套，以免著涼。
　髒亂是現代社會的最大敵人，因此每個人都必須盡全力，澈底的消除它，尤其夏天氣候炎熱時，病菌繁殖速度最快，飲食不衛生的話，往往容易生病，因此要防止生病，平時就要注重衛生習慣。
　假如我是流感小尖兵，為了預防疾病，我一定先從自身做起，早睡早起、適當運動、中午休息片刻、少喝飲料、多喝開水、平常要均衡飲食、注意衛生習慣，這就是預防疾病的最好方法了。
　流感小尖兵提醒大家，不要只為了追求財富，而忽略了健康，平日要多吸取健康資訊「預防重於治療」所以大家一定要照顧好自己的身體。