快樂的秘訣是什麼？不是做你喜歡的事，而是喜歡你
做的事。快樂是健康的象徵，是喜悅的表現，懂得快樂
、享受快樂，人生必定無比美好。
人生不如意的事，十常八九，這是生命的暗流，當然
有它運作的方式，然而，出口卻只能靠自己去尋找。如
果這些事就能讓人懷憂喪志，提不起勁的話，他永遠只
有拋不開過去的罪惡及羞新lash;。我們並不能要求自己所遇
到的事樣樣都能合自己的心意，若遇到不如意的事就埋
怨，這輩子是埋怨不完的。唯有良好的修養，對於生活
中的逆境能夠處之泰然的人，才能真正的擁有快樂。
快樂，是一種心情，一種心境，它是來自於自己本身
的，而那表現在臉上的神情，總能夠讓無數的人們感到
愉悅，能夠坦然相對，甚至，回它一個笑容，能讓人世
間，讓人們的心中充滿無限的溫暖，那就是快樂呀！有
些人認為笑是浪費時間，人們總說笑是種奢侈品，是只
能偶而沉溺其中的輕浮玩物。然而，事實證明，笑對身
體的健康、心靈的平靜和活力言，這是種必需品。若我
們不快樂，笑能夠為我們帶來快樂；若我們是快樂的，
笑能夠為我們保持快樂。記得幾年前曾看過一篇醫學報
導，研究結果均顯示
快樂／馬中 謝馨儀
- 2001-12-29
