在我國中時，父親酗酒成癮無法自拔，母親因鬱鬱寡歡、憂勞成疾，重病過世。當時我經常一人獨自跑到屋後小山，望著天上的白雲，唱著「我是一片雲」，來排解心中的苦悶與憂傷，期許自己長大後命能夠好一點。父母的婚姻在我心上烙下陰影，我打算獨身過生活．
也許是老天爺垂憐，竟安排了一場瓊瑤式的浪漫愛情，讓我鼓足勇氣踏上了紅毯。婚後的相處，讓我們兩個如大夢初醒，吃足了苦頭。我是個急驚風，個性急躁、剛強果斷、脾氣暴躁、一板一眼；先生是個慢郎中，凡事慢條斯理，不按牌理出牌。兩人經常為了一些生活瑣事，吵得不可開交，不是我火冒三丈、暴跳如雷，就是他嘔氣悶不吭聲，久而久之他把很多不愉快的事壓在心底不說，而夫妻的感情也漸行漸遠。當我大女兒三歲時，先生因B肝引起猛暴型肝炎差點走掉，當時我心裡非常愧疚，一直沒有善待他，我雖然知道要改變自己的個性與他和平相處，但是小時候家庭暴力的陰影，卻是如影隨形，讓我無法跳脫。為了他好，我毅然決然跟他提出離婚的要求，他因身心疲累，也只好簽字同意。事後我想到自己從小在破碎的家庭成長所受的痛苦，不希望女兒也跟我一樣的遭遇，於是又跟先生復合。但是夫妻關係真正的改善，卻是在太極門拜得同一位明師後才開始。
師父告訴我們要改脾氣，才能練得一身好氣。剛開始我只是把脾氣壓下去，並沒有真正紓解。師父教我們如何轉念，如何透過正向的思考，凡事往好處想，讓自己練到身心調和。耳濡目染之下，每當遇到不如意時，心想：「算了吧！」退一步海闊天空，漸漸的發脾氣的次數減少了，而且生氣的時間也愈來愈短，甚至很快就能調理到心平氣和，不像以前可以氣一整天，甚至一星期。
記得有一次，師父教我們如何把陰陽平衡的功夫落實在日常生活中。我突然頓悟到我的名字叫淑女，應該是很溫柔才對，可是我卻不懂得撒嬌、溫柔的對待先生，於是我想到一個方法，等先生下班回來，把以前連名帶姓叫他三個字改成一個字，並將尾音拉長，結果先生在驚喜之下綻放出燦爛的笑容，也回了我一句，沒想到這小小的改變，卻帶來大大的幸福．
我也將這樣的陰陽智慧用在親子溝通上。也許是當老師的職業病，以前我都是扮黑臉的角色，所以孩子在我面前是一個樣，在背後又是一個樣，親子關係很緊張。我決定放下身段，用擁抱的方式去關心被課業壓得喘不過氣來的國三的女兒。她沒想到有一天媽媽竟然還會像小時候一樣去擁抱她，她趴在我肩膀上放聲大哭，告訴我說以前她很怕我生氣，很多事情都不敢對我說，現在她覺得心裡很輕鬆，因為我像好朋友一樣關心她，她還說我年紀這麼大了都可以改，她也要把自己改得更好。
在太極門裡，師父教我們如何修行，修就是改，行就是做，就是學好戒壞，並在日常生活中真正做出來。我與先生、女兒都在太極門修心練氣，彼此都有修行的觀念，因此我們之間有了良好的溝通與互動，感情猶如倒吃甘蔗一般。現在我不但擺脫了悲傷的童年陰影，還擁有一個甜蜜的小家庭。其實一個人要修改自己，有時找不到好方法、有時孤單又不容易持久，但是能夠有明師引導我明白人生，還有許多師兄姊彼此鼓勵，互相分享練功修行的經驗，想要不好都很難！
做一個真正的淑女／太極門弟子 謝淑女
- 2005-02-15
