每個人都希望自己是迷人而受人重視的，同時也希望有人共享歡愉、分擔痛苦。
然而，你希望討人歡心的動機是什麼呢？莫非你不能肯定自己，必須由別人的態度來了解自己是否受歡迎。也許你成功地交際，廣受歡迎之後，你會覺得再度失去自我而孤單害怕。
想想看，你與別人相處時，是否經常隱藏真正的自己，長期的戴著面具與人相處，如此更容易忘記了自我。同時，為了取悅他人，你將常常處在「不知道他們喜歡什麼」的焦慮中，情緒不穩定，就更不喜歡自己了；一旦自己都不自尊自愛，別人怎會喜歡你呢？所以要使自己更迷人，首先必須了解自己、喜歡自己。
發現自我的八項法則：
一、學習獨處
這是最有用的，當你享受獨處的樂趣時，他人必會大感奇怪，而想了解你為何能獨享樂趣，進而了解你、認識你、喜歡你。
有些人很害怕獨處，喜歡熱鬧和人多的場合。獨自一個人時，就希望有電話找他，或者打電話給別人，很可能他就打擾了別人的工作；他喜歡與人約會，讓人百忙中抽空赴約。這一切正表示他孤獨、依賴、害怕被人忽視、被人拋棄。
當你學會獨處後，你變成強者，你若邀朋友共進晚餐，是因為你真的想念他，而是因為你無法獨自進餐才找個伴，這樣才會讓你朋友覺得他受到重視。
在你剛開始學習獨處時，不可操之過急，整天不與人打交道，而顯得古古怪怪的，你可以一個月抽出一個或兩個下午獨處，將會發現自己是最好的伴侶。
二、了解你周遭的每個人
不要劃分朋友的種類：中年人、年輕人、男人、女人、薪水階級、勞工階級……而認為只有某些人才是與你同一類型的，這樣你便限制了自己，無法實際了解他人，並且對方也會察覺你的態度，認為你無意與他深交。
每個人都是不同的，你不可將他們分類，你必須以個別不同的態度與之相處，讓他覺得你對他另眼相待，而喜歡上你。
三、充分享受人生樂趣
有位女士自認是賢妻良母，而且生活充實。其實不然，她每天游泳卻無法體會其中樂趣，經常打網球卻不熱中，常與朋友會面卻覺得乏味，而且不喜歡新鮮事物，她很照顧小孩，卻給小孩一種壓力感，她的小孩總是避著她。
要如何享受更多人生的樂趣呢？首先必須放慢生活的步調，儘量投入周遭的一切深入其中，品味其中的樂趣；如果你總是像個旁觀者，你會覺得自己是次要的，無論發生什麼事都沒你的份。
四、避免嘲諷的態度
嘲諷刻薄的言行不僅惹人反感，而且會讓你失去許多朋友。當你事業失敗、婚姻不美滿，或遭遇其他挫折時，這種嘲諷的人生觀，會使你覺得世態炎涼，太陽底下沒有新鮮事，而且無法信任每個人甚至你自己，因而對所有的事物都失望消極。
然而，若你拋棄這種嘲諷的態度，愈少如此表現，這類的感受也就愈少，於是你的人生觀也會因而改變。
五、堅持原則
與你有切身關係的問題發生時，必定堅持原則，讓對方了解你的感受。只要你的立場堅定，別人必然無法勉強你做違反自己意願的事，若你為人處事毫無原則，也難以獲得別人的信任。
六、富有同情心
試著了解別人的感受，可以使你的生活更富富。你不妨設身處地為別人著想，比如說，一個朋友的妻子即將接受手術，這時你可以聯想到姊妹生病時的感受，進而了解這位丈夫的心緒，而給予適當的支持。如果你經常以這種態度去體諒別人，那麼，你與你的朋友將更為親近。
七、與朋友分享成功
你的朋友成功時，你的反應可能是嫉妒的，因為害怕自己會落後，於是你不讚美，甚至抱著一種輕視與惡意中傷的態度，結果破壞了原本的友誼。
如果朋友成功了，你應該以他為榮，衷心為他感到高興，這樣你便能與朋友共享成功，更促進了你們的友誼。
八、建立理想的形象
自己的形象是自己塑造出來的，因此當你想成為某種人時，朝著目標去做，必可成為那樣的人，每個人都具有自我創造的能力，更可創造自己的一生。
如果你存心要博取別人的好感，你便成了「討好別人」的奴隸，像隻沒個性的溫馴小羊。
要使自己吸引人，而不是討好別人，必須要先「討好自己」，追求心中的理想，你的朋友也會喜歡你這樣崇高自許的人。
喜歡自己別人才會喜歡你／石隱
- 2005-03-22
