一杯熱騰騰的高鈣含鐵的脫脂牛奶加上二、三片薄鹽蘇打餅乾，這便是母親喜歡又習以為常的早餐，餐後換上輕鬆運動服加上在公園足足跳二個小時的元極舞，這長久的規律生活更是母親生活裡最愉快的時間。就在某一個日子，父親生前學醫的好友，卻不以為母親這平淡的飲食對健康有何助益，便再三建議如何能有更好的飲食及作息的規劃表，因為專家的建議便是最好的選擇呀！
例如，牛奶僅攝取一杯的營養是不夠的，該多添加些不同功用的維他命，及多補充高鈣食品以填補骨質疏鬆的流失，更要一天三到四次的運動，這突如其來的改變加上又是父親生前好友及專業醫學的知識，所以母親並不反對友人的意見！然而，時間久了，母親的生活似乎有些被打亂的感覺，他開始有些後悔了，果不其然，母親已開始感覺到累壞了，沮喪、倦怠，健康的警訊已開始產生，由臉頰、手腕、前胸、後背一片片、一塊塊紅疹斑冒出來，嚇得孩子們趕緊帶她上醫院注射一劑抗過敏針劑及服口服藥才緩解。。
醫師事後的診斷是過敏及輕微中毒情形，當醫護人員細心的量體溫、脈搏、呼吸情形，瞧見母親不安的神情便溫和的告知：阿嬤，別擔心，一切健康檢查都很正常，醫生說您祇是服用太多不同成份的維他命而引起的不適，現在已沒事了；此時醫生走過來再三告誡，妳母親生活，本來就很正常，為什麼硬要相信所謂專家的意見，吃補品，硬要改變那些規律的生活，你（妳）們難道不明白，這不是幫她，而是害她呀！要強迫她接受她不能適應的日子，那會快樂嗎？
看完病情，慢慢走出醫院大門，忽然間，母親面有難色苦苦哀求說孩子啊，打個商量好嗎？我可不可以不要再吃那些維他命…很難吃，而且我更不喜歡它的味道，不過我可以答應妳，以後我會喝好幾杯牛奶的，可不是一杯哦，原來媽媽並不喜歡這種新的改變，所以她採取低姿態爭取妥協；內心有些不捨苦笑一下說媽！您別這樣了，妳想過怎樣生活，就照妳的想法去做就行了，祇要妳開心就夠了。
其實終究明白了一件事，即使知名的專家所提供的見解也僅能作參考規劃而已，難道還有誰會比自己更明白自己所想要的日子嗎？真的明白，安逸健康的人生才是最初所抉擇的出路呀，人生最重要不過是選擇想要過的生活才不會後悔呀，因為日後的人生路是自己所要面臨的。
有所抉擇人生路／劉小倩
- 2005-06-22
