我們常常感到孩子患有諸多恐懼症，本來恐懼心理的存在是一種本能的防衛作用，然若存過份的懼怕心理，是日後生活上的隱憂，也容易形成心理上的反常現象，所以說適度的懼怕現象是可以存在的，但患有許多懼怕成為膽小如鼠的孩子，我們實在應該設法防止和開導。
從心理學的觀點來說：大凡懼怕心理的造成，多數是後天學習的結果，通常是在無意間從交替反射中同時出現而養成的。譬如說，原先幼兒不怕貓，他可以伸手撫摸貓的毛髮，可是當也接觸到貓毛時，突然來了一聲極響的爆破聲，使其本能發生恐懼，即時收回將要觸摸貓毛的手，這種情況如果繼續多次發生，則孩子自然而然地對貓也產生了恐懼心理，除此之外，兒童們多數懼怕很多的小動物，也都是這種情境下習以為常的事，因此我們可以這樣地說，過分膽小的孩子，其懼怕心理的形成，多數因素乃係社會感染傳襲的結果，尤其父母們做不良灌輸的後遺症，所以為了防止孩子們有過分的恐懼和緊張心理，做父母師長的應該減少灌輸恐懼的因子。
其次，我們對於已患有膽小的孩子，如何矯正他的過多懼怕心理，依據筆者個人的看法和經驗，以為消除孩子的恐懼心理，最好的方法，仍然要從瞭解懼怕現象造成的原因著手，同時矯正懼心理，也是跟養成懼怕一些可行的方法一樣，要用交替作用的方式，改變孩子的恐懼心理，下面提供一些可行的方法來消除孩子的恐懼症。
一、 用成人的行動來糾正孩子的恐懼心理：我們不必靠嘴巴，只要我們有實際的行動來引導孩子，孩子自然就會慢慢消除懼怕的心理，譬如孩子怕黑夜、怕蛇，大人可以在黑暗的巷道，帶著孩子來回走動，讓他感到黑夜並不可怕，怕蛇可以讓孩子看一看蛇店抓蛇殺蛇的場面，自然孩子們會因此而沖淡懼怕心理，不過有一點必須注意的，那就是大人在引導孩子的行動過程中，要特別鎮靜、勇敢，千萬不可絲毫帶有少許的懼怕現象，出現在你的言行舉止和臉色表情上，否則會弄巧成拙的反效果。
二、 安排對懼怕物品的多次接觸機會：對於恐懼小動物的孩子，我們多安排一些機會讓他接觸這一些小動物，並且要在一個非常自然，卻氣氛特別良好的情景下，讓孩子在得意忘形下，無意中地去接觸和玩弄這些小動物，而且要給予多次的機會，譬如孩子怕老鼠，我們就讓他多次觀賞老鼠，而且每當要老鼠出現的同時，給他最喜歡的玩具或最愛吃的東西，如此多次運用，自然就淡忘了對老鼠的恐懼。
三、用代替品和孩子共處：我們明明知道孩子怕蛇，我們就要買一些關於蛇的玩具和故事書，讓他從接觸這一些代替品的模型中，遷移原物品的恐懼心理。
四、灌輸一些正確的常識：講一些不怕動物和鬼怪的故事，給孩子時常融合在故事的情節裡面，使他陶醉思齊，以破除其反常的心理成因。
總之，過多的懼怕心理，是心理疾病的一種，是日後孩子失去自信心的由來，關係孩子一生成功立業的障礙，我想為人父母者，總不喜歡自己的兒女是縮頭縮尾，膽小如鼠的窩囊廢，更不願意他長大之後，失去信心，沒有主見的懦夫，所以奉勸大家應及早注意防患兒童的諸多恐懼症的形成。
孩子膽小怎麼辦？／天行
- 2006-04-16
