目的
首先感謝連江縣政府，使個人有幸參加獎勵優秀教育人員出國考察計畫。經過選擇評估後，讓我決定此次出國考察計畫目的地—東京。 日本是國人嚮往的旅遊聖地，不但是文物鼎盛、風光明媚，東京還號稱第一大經濟體的城市。近百年來自二次大戰的殘破到如今先進繁華的演變；不管是經濟、社會、教育、建築與人文素養，更是值得各國參考與借鏡。
既然規劃的東京參訪行程，想說還是自由行最道地吧！於是乎決定從訂機票、住宿、車票及各種參訪學校資訊，全部自己做功課來訂行程，之後在七天的自由行時間內，身歷其境的體會東京的食、衣、住、行。在遊覽京都內的風土民情之後，確實有「行萬里路勝讀萬卷書」的感受。除了收穫滿行囊之外，一切自助行的趣事，也替我們的東京之旅增色不少。接著僅對個人本次參訪所見所聞略敘於下：
心得及建議事項
一、心得
禮貌教育：在這變動劇烈的時代裡要養成兼具知性、感性、品德、體魄有人性能替國際社會做出貢獻的兒童；近一步能夠教育出自己正向思考、懷有健康體貼他人的心的人。
日本人的教育目標真得很實際，強調知禮守法的品格教育，眾所周知日本是個講求禮節、又具有守法觀念的國家，當然在學校的品格教育中，有禮貌守規矩已經是每位學生的基本態度。也正如之前所提及，甚至在家庭教育中，父母就很注重孩子禮貌與規矩習慣的養成。在學校教育中，反而是在此基礎下，進一步強調學生的守法觀念。現在世界各國的教育趨勢，都在強調品格教育的重要，而品格教育的落實，正是該從「知禮守法」開始做起，養成對美麗事物、大自然感動的豐富感性。能夠重視正義感和有一顆公正的心；也能尊重生命、人權等基本的倫理觀念，體諒他人和貢獻社會的心；自小學習自立、自我克制的能力和責任感；能和他人協調共生，並包容接納不同人事物，這一些就是日本所謂的禮貌教育。
二、建議事項
重視學生體能的培養：
日本的國小教育中，一直很注重學生健康與體能的發展，所以有時間安排很多體能的活動課程（例如跑步、單槓、體操等），而這些體能活動，不為學生像給體育成績一樣打分數，而是要學生自己訂定目標，自己超越自己，透過自我的挑戰增進學生的體能。此外，各校也有一些重點的體育發展課程，日本人30歲就開始保養身體，每週排定時間運動，配合他們一貫清淡的飲食，也難怪他們一直是長壽的民族了，完全歸功於從小開始的體能教育。健康是正常生活的重要基礎，有健康的身體才能順利求學、工作。所以需要培養學生的體能，促進健康，增強抵抗力，使國家有健全的國民以強化國力。藉由培養體能，教導學生正確的運動方式，養成運動習慣和運動精神，也是學校教育重要的一環。跳出學校的角度，從個人角度來看，培養好體能，有運動專長或興趣，不僅健康有自信、有活力，也容易吸引異性的注意喔！有很多學校成立運動社團或校隊，培養優秀選手為校爭光，也讓很多體育資賦優異的學生，有升學以外的路可以選擇。推展全民運動的相關工作內容，係推廣國民體育休閒活動、促進青少年休閒發展、推動海洋休閒運動以及全面興整建運動場館設施。行政院體育委員會輔導體育團體辦理：推展健康體能促進活動、辦理國民體能檢測、成立體能推展教室、培訓體能檢測員、培訓體能指導員、國民體能研究發展、加強國民體能宣傳等業務，希冀以此全面提升國民健康體能，進而減少國家醫療支出。在推動海洋休閒運動方面，初步將先規劃於北部、東部、南部及澎湖地區建立海洋運動示範基地，由本島逐步擴展至離島；初期發展浮潛、潛水、衝浪、滑水、帆船、動力小艇、海泳及風浪板等海洋運動，並培育運動指導及經營管理人才，冀能落實海洋資源保育管理。
從打招呼開始的禮貌教育開始培養有品德體貼助人的學生：
打招呼是一件最簡單卻也是最迅速的溝通橋樑，這不僅能讓對方第一時間內感受到你的善意，同時也讓自己更能以熱情積極的態度去面對生活！一個能親切自然與對方打招呼的人，相對也一定善於溝通，而他所說的每一句讚美只會讓人覺得誠懇，而不會聽起來扭捏作態。有人自小就不愛跟人打招呼，但是他也一直弄不懂為什麼？他說他是想說，然而就是很緊張，所以說不出話來。更不要說是碰到老師不打招呼，即使碰到同學這最基本的禮儀卻被許多人拋之腦後。然而有些人打招呼不能得到回應是為什麼呢？是因為他不能發自內心高興的打招呼。所以想要有好的人際關係，無論你／妳是什麼個性都應該放下，勇敢高興的與人打招呼。
體貼他人與熱心助人更是建立人際關係的不二法門，當校園裡人人都可以做到這兩樣事時，學校教育就成功了一半。1985年，聯合國教科文組織召開「21世紀研討會」特別提出：「道德、倫理、價值觀的挑戰」會是21世紀人類面臨的首要挑戰。
在西方，從加拿大到澳洲，教育界從過去過於開放自由的學風所造成的亂象，反思回復重視倫理。 在國內的情形也相似，台北市議會曾公布一份針對北市1,108名教師的民調，發現高達八成的教師認為學生禮貌教育嚴重失序，並舉出學生沒禮貌的十大表現包括：冷漠、不用敬語、欠缺口德、不服管教、現實、不負責任、沒有分寸、舉止失儀、自私、不尊重別人。天下雜誌2003教育專刊的調查中顯示，有50％的國中生認為作弊沒有關係，從這兩份民調中，我們憂心孩子錯誤的價值觀，不僅影響自己的一生，也將影響國家未來的前途。
在企業界，「倫理」成為核心能力，「品格」成為新世紀用人的新哲學，台積電董事長張忠謀強調重振傳統美德，全國工總理事侯貞雄認為「誠實」是企業上策。 品格教育成為全球教育界的新顯學，新世紀人才的必備能力。教育的內容對己克制：對自己要約，約是約束自己的言行，從「守法重禮」著手，進而言行皆有分寸。如此，不但具備「節制」之德，並且在自我反省及改進時，顯示勇於改過之美德。 能做到約，才可集中精神與力量，朝著重大目標前進。對人感恩：對別人要恕，「恕」字由「如」與「心」組成，有人將心比心，站在別人的立場去想，也就是我們常說的同理心。與人相處，多取恕道，不僅顯示「明智」之德，也合乎「正義」的需求。對物珍惜：對物質要儉，物質泛指自然界的萬物，包括人類生存所需的各項產品。環保習慣的養成及儉樸的生活使人降低對物質的依賴程度，隨之提高了自己的自主性以及自由度。尤其可貴的是會因重視人甚於物，願意捐獻財物來幫助別人，促成社會的良性循環。對事盡力：對事情要有責任，有兩個重點：專心做好眼前該做的事，如唸書考試等；要誠實、正直、一步一腳印，踏實的學習、做人。除此之外，品格教育的內容還包括以下幾點：一、全神貫注聆聽別人意見以示尊重的「專注」；二、以光明磊落的動機努力正當行為的「誠懇」；三、善用所擁有的「慷慨」；四、對得罪我的人不懷恨、不記仇「饒恕」；五、準確地說明原委，以賺得未來的信任「誠實」；六、以言行讓人知道他曾如何使自己的生命受益的「感恩」；七、行正事時展露的高尚品行與純淨心靈的「美德」；八、樂意執行上位者的交代，不負期望的「順服」；九、有「真愛」而非自私，不求回報滿足他人的基本需求。十、學習「善勸」：就是破除他人心理的障礙，為他人指引真理，給予溫暖並指引真理。世界上有很多國家給予其下過定義但是內容大意相同。
結語
這次訪問日本學校雖有相當成果，但所見仍屬有限，因為暑假期間學校開放時間及場地有管制，均難深入了解。另一方面，就所訪視的三所學校是否足以代表日本學校之現況，也有待再探究。
要想能培養出適應現代社會的學子，關鍵在於必須掌握基礎教育的本質：善良的品德、健康的身心、啟發對社會及環保的關心。老師和家長們必須有此認知，並不以成績為第一，而是要培養出身心健全的好國民，如此我們國家未來才有希望。成功的教育建築在日積月累師生互動之上，教育是靠教師對學生心性的啟迪，以及教師有效地協助學生的社會化（教育上所謂社會化係指兒童與青少年學習承擔社會責任、有效扮演成人角色與任務的歷程）。 根據一份校園師生衝突的研究結果，發現師生衝突與教師的工作壓力無關，而與教師的權威與獨斷性格有關，亦即較具支配性、不夠寬容與獨裁的教師是導致師生衝突的主要的原因。這也印證，教師的人格特質是決定師生關係的論點。 所謂「身教重於言教」，教師的一言一行對學生行為與想法的影響不容忽視。Williams（1992）的研究指出教導中學生如何尊敬他人，教師的以身作則以及營造一個關懷與民主的學習環境，其效果遠大於教師直接的教導學生。
也由於此，不論在教育改革與師資培育上，都有必要以教師本身的品格涵養、專業精神、心性成長為重點，再輔以教學與班級經營知能，使每位教師能具有良好社會吸引力、受學生喜愛，同時也能營造良好教學環境，使學校與班級成為充滿愛與關懷的社區，進而陶冶學生品格，有效的社會化。 品格讓一個人在未來懂得如何自處。 「品格教育會改變全世界」因為品格教育改變了個人，也就改變了社會、國家，最終藉由重塑每個國家而改造全世界。 美國歷史學家Henry Adams：「老師的影響無窮盡，她永遠不知道這影響力遠至何處？ 」
當我們給孩子一點點，他們會用他們的生命去放大，因此．．．我們自己就是給孩子最美好的生命禮物。
連江縣九十七年獎勵教育人員出國考察報告－日本教育考察報告／中正國小 陳秀玲
- 2008-12-23
