衛局體重管理活動圓滿落幕 今年共減685公斤

  • 2016-11-16
 「馬祖好年行好運、躍動舞健康」體重管理活動圓滿落幕!由衛生局長謝春福主持第2階段頒獎及摸彩活動,今年減重參與人數共292人,減重公斤數達685公斤,成功達成衛福部給予的400公斤減重目標。(圖/文:曹重偉)

 「馬祖好年行好運、躍動舞健康」體重管理活動圓滿落幕!由衛生局長謝春福主持第2階段頒獎及摸彩活動,今年減重參與人數共292人,減重公斤數達685公斤,成功達成衛福部給予的400公斤減重目標。(圖/文:曹重偉)

 【記者曹重偉報導】105年「馬祖好年行好運、躍動舞健康」體重管理活動圓滿落幕!15日下午由衛生局長謝春福主持第2階段頒獎及摸彩活動,現場宣布今年減重參與人數共292人,減重公斤數達685公斤,不僅成功達成衛福部給予的400公斤減重目標,還多減了285公斤;謝春福感謝鄉親的熱情參與,也鼓勵大家持續做好體重管理與良好生活習慣,並能持之以恆,不要再胖回來了!
 每年都廣受鄉親支持的健康減重運動,15日進行今年第2階段及總成績發表,第2階段個人減重公斤數達前測體重之5%以上者共23人,分別是陳祖武、劉昕、林恩惠、蘭細妹、蕭秀芸、林樹清、薛等民、陳梅珍、陳琬甄、陳筱珊、陳秉樑、黃碧華、陳玉雯、陳淑仙、林伯航、曹芳綺、陳碧容、周惠瑛、王朝生、陳蕊金、陳如敏、唐湘菲、陳宛君;可獲獎勵宣導品衛生紙1條。
 第2階段團隊減重公斤數達前測總體重之5%以上者共6隊84人,分別是戒瘦速健團隊、好愛瘦隊、莒光社造減重班、教育局一定瘦、西莒衛生所、油滋滋2.0隊;每隊每人可獲獎勵宣導品1.8公斤郵局米1包。
 個人獎項部分;最佳減重個人獎(依照減重百分比計算)與個人減重公斤數最多獎(依照個人減重公斤數達前測體重之最高)的前三名均為同時獲獎,分別是第1名陳正聲,共減去14.5公斤,減重百分比15.9%,榮登冠軍及3千元商品卡;第2名曹嘉玲,成功減了12.1公斤,減重百分比是14.7%,獲得2千元商品卡;第3名柯水旺,減了10.9公斤,減重百分比是14.3%,獲得1千元商品卡。
 陳正聲特別分享減重心得,邁入中年身體容易發胖,飲食稍微不注意,體重就一公斤、一公斤地往上加;光說不練是不可能有成績的,指出要訣就是要少吃多運動,過程中有時難免會遇到瓶頸,但是只要有恆心撐過來,就會讓人變得有精神有活力;體型變好看了,整個人也變得更有活力了。
 團體獎項部分,最佳減重團隊獎依照團隊減重百分比計算,取最高百分比前3名;第1名莒光社造減重班隊,由一群熱愛活動的鄉親所組成的團隊共17人,總共減了70.2公斤,減重百分比是6.2%,獲得1萬5千元商品卡。第2名油滋滋2.0隊,由一群熱愛減重的帥哥美女等16位組成,總共減了70.9公斤,減重百分比6.0%,獲得1萬2千元商品卡。第3名好愛瘦隊,這支隊伍是由蕭秀芸老師等10位組成,總共減去40.5公斤,減重百分比是5.6%,獲得1萬元商品卡。
莒光社造減重班隊也分享心得,指出減重方法是晚餐少吃一些以及慢跑,飲食均衡,每週的一、三、五重訓,體重下降後感覺精神也較好,雖然減重的過程飲食要比較節制,而零食和飲料似乎變成了違禁品,但是減下來後對身體的負擔真的變少許多,在良好的運動習慣以及飲食均衡的影響,對健康有極大的幫助。
 最後進行第2階段摸彩,由謝春福抽出10位幸運的減重成功民眾,得獎人員請於上班時間內持身分證明文件前往衛生局保健課或各鄉衛生所領取;獎項與得獎名單分別是:
 1、《日本松木MATRIC》油切烹飪兩用鍋:得獎人柯美綸。
 2、《KRIA可利亞》鴛鴦圍爐火鍋:得獎人楊源利。
 3、《捷寶》健康陶瓷全自動製麵包機:得獎人陳治雄。
 4、《捷寶》健康陶瓷全自動製麵包機:得獎人王傳迪。
 5、《德國米徠MILEI》全自動智慧型製麵包機:得獎人林伯航。
 6、《捷寶》開飲機:得獎人林偉傑。
 7、《聲寶》機械式微波爐:得獎人林玉蘭。
 8、《法國奧莉薇閣》耐壓抗撞擊飛機輪行李箱:得獎人黃碧華。
 9、《東銘》14吋內旋式3D立體循環扇:得獎人曹淑清。
 10、《SANYO 三洋》空氣清淨機:得獎人陳學驊。