【本報訊】你對戰鬥有氧有興趣嗎？你想學習戰鬥有
氧嗎？馬祖藝文協會廿六日起至卅日止，每天上午及晚
上開辦戰鬥有氧研習，邀請美國體適能有氧課程訓練結
業的劉湘湘擔任講師，歡迎有興趣的鄉親報名參加。
由行政院體委會指導、連江縣運動與休閒推廣中心主
辦、馬祖藝文協會承辦的戰鬥有氧，將於本月廿六日晚
上七時起開課，地點為縣立體育館，此次課程採取密集
班，自廿六日至卅日止，時間為上午六時至七時卅分，
晚上七時至八時卅分。
課程由劉湘湘老師擔任教練，他畢業於國立台北藝術
大學舞蹈系、劇場藝術研究所表演組碩士，並曾受邀美
國ＡＦＡＡ體適能有氧課程訓練結業。
承辦單位表示，戰鬥有氧結合拳擊、跆拳及有氧運動
，該活動能讓全身四肢充分運動，雖然動作較為簡單，
沒有複雜的腳步和姿勢，但是在運動機能和消耗的體能
都比有氧運動來得高。
課程採取事先報名，並自即日起受理報名，歡迎有興
趣者報名參加，報名請洽縣議會鄭麗慧，報名電話二二
七五五轉二七，或傳真二二八三四。
戰鬥有氧讓您全身動起來！ 歡迎鄉親踴躍報名
- 2001-11-21
