【本報訊】更年期是人生必經之路，在台北市慶霖診所婦產科主任張慧如醫師帶領下，從何謂更年期及其症狀開始說明，進一步教導鄉親如何面對更年期，現場數十位鄉親獲益良多；昨晚除了年長鄉親之外，也有許多夫妻檔、母女檔、婆媳檔到場聆聽，一起關心人生健康大事，現場也準備很多「更年期問答集」等宣導資料，讓大家加深印象。
隨著地區老年人口持續增加，為建立正確的更年期概念，了解更年期症狀與問題，連江縣衛生局昨晚特別推出「更年期健康講座」，邀請到婦產科張慧如醫師來馬主講；講座之前，衛生局還為前來聆聽的鄉親進行免費的骨質密度檢測及提供衛教手冊，讓昨晚的聽眾相當踴躍。
張慧如醫師從最基礎開始說起，教導大家何謂更年期，讓大家從陌生到熟知，能以健康的態度，迎接這個人生自然過度期的到來；而進入更年期後，就該認識更年期的各種生理徵兆，像是女性生理上會出現月經週期不規則、熱潮紅、體重改變、頻尿、心悸、焦慮、失眠、發冷汗等症狀；在情緒及行為上更是相當不穩定，像是焦躁、易怒等，這不僅是當事人，也是一家人共同的困擾。
張慧如醫師也期勉現場聽眾，在了解自己或家人有更年期困擾的時候，該知道如何陪伴進入更年期者，要以理性溫和的態度及溝通，讓年長鄉親學習自我調適，讓當事人快樂迎接更年期的到來。
衛局更年期講座 專家教導正確觀念 鄉親印象深刻
- 2005-09-25
