拉丁有氧 姊姊妹妹搖出曼妙舞步

  • 2005-10-11
 六十位姊姊妹妹參加「拉丁有氧」課程,在狂野奔放的拉丁音樂中,一起放鬆肢體,盡情享受拉丁有氧的樂趣。(圖/文:張登傑)

 六十位姊姊妹妹參加「拉丁有氧」課程,在狂野奔放的拉丁音樂中,一起放鬆肢體,盡情享受拉丁有氧的樂趣。(圖/文:張登傑)

 【本報訊】山隴社區發展協會與紅十字南竿鄉社區健康營造中心共同舉辦的「拉丁有氧」課程,昨日晚間在狂野奔放的拉丁音樂中引爆,六十位姊姊妹妹隨著熱情節奏,一起放鬆肢體,搖擺起舞,向卡路里說拜拜。
 山隴社區發展協會與紅十字南竿鄉社區健康營造中心昨日晚間在介壽村老人活動中心二樓禮堂,舉辦「拉丁有氧」健康舞蹈班課程,課程內容包括,拉丁音樂、基本舞步的簡介、基本步的練習、組合動作的編排,由畢業於國立台灣藝術大學舞蹈科的陳秀玲擔任指導老師,地區女性報名踴躍,昨晚禮堂擠滿了躍躍欲試的學員,準備體驗拉丁有氧的嬌媚風情。
 昨日的課程主要是拉丁舞的基本動作,由於大部分學員都未學過拉丁舞,因此剛開始的時候,不少學員跳起拉丁有氧,像是七爺八爺、螃蟹走路,不過在陳秀玲老師引導下,學員們很快地融入拉丁音樂中,去除羞怯,跳出S型身軀的曼妙舞步,盡情享受拉丁有氧所帶來的樂趣。
 山隴社區發展協會提醒學員,「拉丁有氧」健康舞蹈班課程上課時間為十月十日至十四日、十月十七至二十一日、十月二十四日至二十八日共十五天,每天晚間七時三十分至九時,請學員準時上課。