為協助長者建立規律運動習慣，提升健康識能，帶領長者透過安全又有趣的運動課程，增強肌力、提升平衡感、強化下肢功能，降低跌倒風險，促進健康老化。
第1場
8月9日（日）
10:00－12:00
樂活多功能體育館
第2場
8月23日（日）
15:00－17:00
樂活多功能體育館
第3場
8月30日（日）
10:00－12:00
山隴老人活動中心2樓
第4場
9月6日（日）
10:00－12:00
樂活多功能體育館
參加對象
60歲以上民眾
50歲以上且沒有運動習慣的民眾
歡迎鄉親一起加入運動行列，養成規律運動好習慣！
