【記者劉秋月／南竿報導】您平常的運動到底夠不夠？行政院體委會正委託台北市物理治療師公會來馬進行三天的體適能檢測，檢測個人的柔軟度、肌力、肌耐力與心肺耐力等，讓您瞭解自己的健康體能，做完檢測者還送小禮物，歡迎大家踴躍參加。
近年來由於科技發達，在產業上機械代替人力，電器化的生活已駐入每個家庭，因此人類生活架構出現很大的改變，過去勞動的生活形態，已被坐式生活所取代，導致運動不足或嚴重缺乏之現象，影響所及文明病痛，如肥胖、下背痛、心血管疾病、高血壓、糖尿病罹患率提高，增加國民醫療費用龐大支出，故各國莫不以強化國民體適能為要務。
健康體適能，是指一般人能應付日常工作，而不帶疲累，有餘力享受休閒娛樂，適應環境的變化，有效率的處理意外傷害，也就是每個人日常生活所需的體能。其組成要素有心肺耐力、肌力與肌耐力、柔軟性及身體組成。
此次由行政院體委會主辦，台北市物理治療師公會承辦，來到馬祖進行為期三天的國民體適能檢測，目的是建立國民體能常模，並給予體能活動建議，只要18∼65歲本地居民均可參加，主辦單位準備精美禮品（洗衣粉或醬油）送給完成檢測的民眾，敬請踴躍參加。
此活動為期三天，昨天已在清水舉辦，民眾把握今、明兩天，踴躍受檢。
檢測日期：10/11 （週一） 。
早上： 06:30-08:30 地點：菜市場前廣場。
09:00-12:00 地點：縣立醫院（復健室旁）。
下午： 14:00-17:00 地點：縣政府大廳。
晚上： 18:30-20:00 地點：7-11（馬祖門市）前廣場。
檢測日期：10/12 （週二）。
早上： 09:00-12:00 地點：縣政府大廳。
下午： 14:00-17:00 地點：南竿鄉公所 。
體適能檢測 南竿還有兩場把握機會
- 2010-10-11
行政院體委會委託北市物理治療師公會進行為期三天的國民體適能檢測，讓您瞭解自己身體的體能狀況，歡迎大家踴躍前往檢測。（圖／文：劉秋月）
