【記者王致潔報導】想吃得健康卻不知道怎麼開始嗎?連江縣衛生局社區營養推廣中心將於4月份展開「營養都在地中海」全縣巡迴營養講座。65歲以上長者優先參加,透過簡單易懂的方式介紹地中海飲食,引導鄉親在日常生活中落實健康飲食文化。首場活動將於4月10日(五)從南竿鄉起跑,歡迎大家踴躍報名。
衛生局表示,此次課程專為長者設計,強調輕鬆學習與交流,現場不僅有營養師專業指導,還安排趣味互動遊戲,有機會獲得實用小禮物。
為鼓勵長者參與,凡全程參與者,均可獲得「健康馬祖100學分」,持學分即可至合作店家兌換等值商品。衛生局提醒,參加民眾記得攜帶智慧型手機或衛生局QR code吊牌,以便登錄學分。
本次巡迴課程由南竿、東引、北竿及莒光依序展開,每人限參加1場,每場限額30人,65歲以上長者優先參加。衛生局誠摯邀請大家揪鄰居、好友一同參與,讓飲食更均衡有營養,生活更有活力。
「營養都在地中海」講座 首場明南竿起跑
- 2026-04-09
衛生局四鄉五島營養巡迴課程4月10日至4月25日登場,邀您一起上課顧健康,讓家庭飲食更均衡。(圖:連江縣衛生局)