【本報訊】為掌握縣內民眾體適能現況，並提升整體運動參與成效，縣府規劃辦理「運動i臺灣常態性課程體適能前測」，透過專業檢測機制，協助民眾了解自身體能狀態，並作為後續運動課程規劃的重要依據，逐步強化體適能表現。
本次體適能前測活動於3月28日（五）下午1時30分至晚間7時30分，以及3月29日（六）上午9時至11時辦理，地點設於縣民樂活體育館二樓角力場。縣府表示，藉由系統化檢測與數據分析，讓參與民眾能清楚掌握自身體能指標，作為後續運動訓練與健康管理的參考。
此外，本次前測成果亦將銜接後續系列活動，預計於4月份辦理北竿場次前測，並於6月底進行南竿第一階段後測，透過前後測數據比對，讓民眾具體感受體適能提升的成效，進一步培養規律運動習慣。
縣府強調，規律運動是促進健康的重要關鍵，期盼透過本次活動，鼓勵更多民眾走出戶外、參與運動，以數據見證進步、用行動累積健康，打造更具活力的健康城市。歡迎縣內民眾踴躍參與，一同邁向健康生活。
「運動i臺灣體適能前測」 今、明樂活體育館辦理
- 2026-03-28
