推廣健康老化 衛生局「無菸樂耶誕」闖關14日登場

  • 2025-12-11
衛生局將於12月14日(日)下午1時至5時在樂活館舉辦「活躍量六力 無菸樂耶誕」健康闖關活動,歡迎12歲以上鄉親組隊踴躍參加。(圖:連江縣衛生局)

衛生局將於12月14日(日)下午1時至5時在樂活館舉辦「活躍量六力 無菸樂耶誕」健康闖關活動,歡迎12歲以上鄉親組隊踴躍參加。(圖:連江縣衛生局)

 【記者王致潔報導】為守護長輩健康、推廣健康老化理念,連江縣衛生局將於本週日(12月14日)下午1時至5時在樂活館舉辦「活躍量六力 無菸樂耶誕」闖關活動,邀請民眾在歡樂的節慶氣氛中,一起闖關顧健康、響鈴抽大獎!活動將於當天下午1時至2時開放現場報名,限量150組,每組需由年滿12歲以上的2人組隊參加。場內將依序安排入場闖關。

 為增添活動趣味,衛生局特別穿插「耶鈴響起抽大獎」活動,分別於下午3時10分與4時40分進行,第一波未中獎者可接續參加第二波,唱名3次未於現場視同放棄。獎項包括Panasonic11公升清淨除濕機、PHILIPS氣炸鍋、LG空氣清淨機、AirPods4、美國探險家20吋行李箱、PHILIPS音波震動牙刷及7-11商品卡等多項好禮,讓參與者滿載而歸。

 世界衛生組織(WHO)指出「認知、行動、營養、視力、聽力、情緒」是長者維持生活品質的6大關鍵能力,適時透過介入與評估,可有效預防或延緩失能發生。長輩及家屬可每半年使用「國健署長者量六力」Line官方帳號(https://lin.ee/mYuv4LE)進行自我檢測,及早發現衰退徵兆、及早介入,守護長輩健康及生活品質。

 此外,衛生局提醒,吸菸會大幅提高第二型糖尿病風險,導致血糖飆升與多重器官受損,對心血管、視力、腎臟與足部都可能造成傷害;而戒菸是迅速提升健康防禦力的最佳方式,鼓勵民眾立即行動。