【本報訊】連江縣衛生局為推動全民健康生活型態，自5月1日至9月30日辦理「2025馬祖i健康－成人健康體位管理計畫」，活動吸引189位縣民熱情參與。透過前後測BMI比較與運動紀錄統計，顯示活動在促進民眾體位改善與健康維持方面成效顯著。日前衛生局同步舉辦活動成果抽獎，現場共抽出10位幸運民眾，其中包含體位進步獎5名與運動及體位維持獎5名（將個別通知），以鼓勵參與者持續維持健康生活方式。
衛生局表示，本次參與者中，過重族群佔67%（127人）、過輕2%（4人）、體位維持者31%（58人）。結果顯示，報名民眾以希望改善體態與健康為主要動機，充分展現馬祖地區居民對健康議題的高度重視。
衛生局表示，此次健康體位管理計畫，分為體位進步及體位維持兩部分。體位進步部分，後測BMI較前測下降1單位以上者共48人（佔總參與數25.4%），其中16人BMI下降超過2單位，顯示參與者已養成穩定運動與飲食控制習慣，展現明顯健康成效。BMI變化幅度達標人員：(1)BMI下降或上升1單位以上者32人，以上人員將獲得獎勵宣導品7-11商品卡250元(2) BMI變化超過2單位者16人。以上人員將獲得獎勵宣導品7-11商品卡500元。
運動及體位維持部分，有35位民眾（佔總人數18.5%）於前後測中皆維持健康BMI，並持續達成每月健走目標。該群參與者展現長期穩定運動習慣與自我健康管理能力，為全民健康生活典範。達標人員共35人，以上人員將獲得7-11商品卡150元。
綜合分析，本次活動共有83位民眾符合體位進步獎與運動維持獎條件，佔總人數43.9%，顯示活動具實質健康促進效益，亦反映縣民逐漸建立正向健康意識。
衛生局表示，「馬祖i健康」BMI健康的體位管理計畫，重視縣民健康行為的建立與持續，透過定期健走、飲食管理及體位追蹤，協助民眾養成長期運動習慣。並呼籲鄉親：「健康從動開始，幸福從心出發！」期望大家一同實踐健康新生活，為馬祖打造活力健康島。
衛生局健康體位管理計畫成果抽獎 幸運民眾出爐
- 2025-11-08
衛生局進行馬祖i健康BMI體位管理計畫成果抽獎，現場共抽出10位幸運民眾。（圖：連江縣衛生局）
