【記者宋幸儒報導】失智不失愛．友善一直在！連江縣衛生局辦理預防失智宣導講座日前西莒登場，邀請台灣大學物理治療研究所博士吳孟恬與大家談談如何預防及延緩失智的發生，內容淺顯易懂，鄉親獲益良多。
是失智還是健忘呢？連江縣衛生局為 了讓鄉親更進一步了解失智與健忘的差別，以及如何預防及延緩失智的發生，日前在莒光鄉公所3F會議室辦理「預防失智宣導講座」，邀請台灣大學物理治療研究所博士吳孟恬，針對失智症發生的原因及如何趨吉（多動腦、多運動、多社會參與、均衡飲食、維持適當體重）避凶（不抽菸、遠離憂鬱、避免頭部外傷、預防三高）預防失智症詳細解說，以實例教大家分辨是失智還是健忘，現場還跟著講師做肌力訓練、平衡訓練及伸展運動，豐富的課程內容，讓大家對失智有更深一層的認識。
吳孟恬表示，每個人都有得失智症的可能，早期發現早期治療就可延緩失智惡化。失智症早期十大警訊：1、記憶力減退到影響生活。2、計畫或解決事情有困難。3、無法勝任原本熟悉的事物。4、對時間地點感到混淆。5、有困難理解視覺影像和空間關係。6、言語表達或書寫有困難。7、不適當行為。8、判斷力變差或減弱。9、不參與社交活動。10、情緒與個性的改變。如果有2項以上，建議盡速就醫檢查。
失智不失愛 預防失智宣導西莒登場
- 2025-07-29
連江縣衛生局辦理預防失智宣導講座西莒登場，課程內容豐富淺顯易懂，鄉親獲益良多。（圖／文：宋幸儒）
