【記者王致潔報導】為幫助新住民家長放鬆,增進家庭成員間的情感連結,新住民家庭服務中心日前在東引的鹹味島合作社舉辦新住民「精油紓壓療癒」親子活動,透過親子合作萬用紫草膏、天然防蚊液,幫助東引的新住民家庭釋放日常生活與工作壓力,促進親子互動。
本次活動邀請擁有美國NAHA國際初階芳療師認證的江敬涵,為大家介紹芳香療法的起源、基本原理及各類常見精油的特性與使用時機,例如薰衣草能安定情緒、幫助入眠;甜橙可帶來愉悅感與提振精神;尤加利具備清新氣息,對呼吸道及防蚊有益。在現場,參與者可實際聞香、辨識不同植物精油的氣味與效用,並透過親子互動方式討論各自的感受與經驗。
接下來讓親子一起動手調配屬於自己的天然防蚊液、萬用紫草膏,引導他們在芳香氛圍中釋放壓力、調和身心。小朋友們興致勃勃地調配精油,整個過程在舒適而溫馨的氛圍中進行,讓人彷彿置身於森林深處,身心逐漸放鬆沉靜。活動結束後,參與者普遍給予高度評價,有參與者表示,過去對精油的了解不多,透過此次活動不僅學到了日常紓壓的方法,也學會如何透過自製的紫草膏和香氣調整自己的身心狀態,受益良多。
這場精油紓壓活動不僅為參與者帶來短暫的寧靜時光,更種下了身心照護的種子。從香氣開始,讓新住民家庭的成員能重新找回與內在的連結,有能量面對生活中的挑戰與壓力,活出更自在的每一天。新住民家庭服務中心表示,期望透過自然、溫和、日常可行的方式,陪伴新住民家庭在忙碌生活中找到身心平衡的節奏,也希望透過減少化學藥劑的使用,營造更安全健康的居家環境。
此外,新住民家庭服務中心在活動中以深入淺出的方式宣導《兒童權利公約》,讓孩子們知道自己擁有四大基本權利,包括生存權、發展權、受保護權與表意權,幫助孩子們理解「每個人都有說話的權利」、「不能欺負別人」、「有問題可以向老師、大人求助」等核心觀念,也讓新住民家長更了解《兒童權利公約》的內容與重要性。
新住民家庭服務中心舉辦「精油紓壓療癒」
- 2025-05-14


新住民家庭服務中心舉辦精油紓壓療癒活動,親子體驗DIY天然防蚊液、萬用紫草膏,增進感情並放鬆身心。(圖:新住民家庭服務中心)