今節氣大寒　一年中最為酷寒時候，注意保暖

  • 2024-01-20

【本報訊】隨著寒假開始，同時也迎來「大寒」節氣。這個節氣因為是一年中最為酷寒的時候，比小寒時節還要冷，所以才叫做大寒。這個節氣的來臨，代表著一年即將要結束，再過不久就要過農曆新年了，所以這個時節的人們都忙著大掃除，讓環境及心情都除舊佈新一番，走在大街小巷，可以感覺到新年的腳步正逐日趨近。

迎來大寒，更強一波的寒流天氣也要跟著報到，馬祖地區的氣溫又要急凍驟降到個位數，有機會出現比上一波寒流更低的溫度，保暖措施一定要做好。不過，此時進入冬季最後一個節氣「大寒」，也意謂著寒極必反，表示春天已經不遠了。

古云有「大寒大寒，防風禦寒」，大寒時節，伴隨著農曆春節將至，民眾忙著大掃除與採買年貨，除了適時添加衣物禦寒外，長輩常說「暖身先暖心，心暖則身溫」，應多留意氣象預報及室內外溫差，記得適時添加衣物保暖，並以洋蔥式（多層式）穿搭法，來預防溫差所帶來身體健康的危害。外出時最好加穿外套，戴上口罩、帽子、圍巾。