沒有一個人是十全十美的。
我也是。
早上不到最後關頭不起床，是我的壞習慣，我秉持著「能睡就是福」的信念活著－很不好也很浪費光陰。「賴床」是我迎接新的一天的必備儀式，沒有一天例外，美好的一天都變得不美好了－懶散地開始，心不在焉地做事，渾渾噩噩地活著，最後再精疲力竭地睡去，周而復始。
今年年初，我這個懶惰鬼終於下定決心要戒除賴床和晚起的壞習慣了。俗話說做事要打鐵趁熱，我當晚就好高騖遠地設了一個八點的鬧鐘，信心滿滿地進入了夢鄉。「鈴－鈴－鈴－」一陣刺耳的的聲音打亂了我和周公的棋局，不出所料地，我毫不猶豫地按掉了鬧鐘，然後就一覺到十二點了。
看來沒辦法立竿見影了，還是得循序漸進啊！
我左思右想，想了七七四十九個解方，但沒有一個是適用於我的，我苦惱了－這時我的救星來了，媽媽直接命令我每週日早上九點去圖書館，我不假思索地答應了（一是因為快會考了，二來這樣我不就有早早起床的動力了嘛！）媽媽這番振聾發聵的言論，使我豁然開朗地躺上了床。
「鈴－鈴－鈴－」今天是星期日，我精神抖擻地跌下了床（可能還沒完全清醒吧！）歡欣鼓舞地唱起了歌－因為……因為……因為這是我第一次假日這麼早起床啊！我神采奕奕地開啟活力滿滿第一天，這是多麼地成功呀！
繼上次完美落幕地經驗後，我不知不覺地每天都能準時地起床，也更懂地把握時間了，我都不知道為何自己會有這一百八十度的大轉變，這使我多出了許多時間，生活不再匆匆忙忙、漫無方向，真是太棒了！
「一個習慣只需要二十一天就能養成」原來如此簡單就能讓自己的生活發光發熱，我親身體驗到了日常習慣的重要性。此後，我會更加努力地培養好習慣，拚命戒除壞習慣。
改變／台南安平國中 李柔臻
- 2022-11-06
