2013/9/30
【本報屏東訊】牙醫師作家李偉文昨到屏東演講,他認為接觸大自然非常重要,「大自然有不變的定律,這個不變能讓人類想通許多道理。」吸引三百多人聆聽。
李偉文指出,現代人非常忙碌,無法靜下來思考、和自己獨處,久了會生病。因為生活痛苦,人變得無法活在當下,專注眼前的事物。為了擺脫時間的約束,「我不戴手表,我都帶碼表。」台下觀眾愣了幾秒,哄聲大笑。他解釋,許多人一天到晚看手表趕時間,結果什麼都做不好,「我用碼表設定時間後就不管它,這讓我忘了時間壓力,更專注當下工作,效率更高。」
他說,人一定要找時間跟自己獨處,尤其隻身旅行,與大自然相處。民國七十四年,他在馬祖南竿,一年多都無法與家人連絡,但每天看著自然景色的日子,讓他心裡更平靜,更清楚生命的方向。他建議家長要常讓孩子接觸自然環境,「能與自然共處,了解自然運行規則的人較樂觀、開放」。
李偉文最後以名言「讓陽光灑在心上而非身上,溪流穿軀而過,而非從旁流過。」提醒大家要多有意識地與自然接觸。一位國中老師問他「如何幫助學生讓陽光灑在心上」,他說,除了多接觸自然,也要多閱讀,只有閱讀可以超脫現實生活的界線,閱讀能更了解別人生命遭遇,從小閱讀較不會封閉在自我世界。
李偉文:走進大自然 找回自己-- 人間福報
- 2013-10-01