影音/後疫情時期 體育會瑜珈運動健康出擊--馬祖日報

  • 2021-08-29
日期:2021/08/29上午09:30-上午11:30
地點:牛角五靈公下方活動中心
攝影:曹重偉
 揮別疫情陰霾,久違室內活動逐步出場,體育會瑜珈運動委員會配合連江縣體育季計畫,28日、29日兩天推出體適能有氧進階班南竿場,60位學員在講師親切指導下,從較入門的有氧動作開始學起,達到身體全身伸展,自我提升肌力等體能,促進身心靈健康…。