身體密碼 從指甲 看你的健康

  • 2004-07-14
　（中時電子報 ）指甲的功用除了挖鼻孔、抓癢之外，也透露出一個人的身體健康狀況。正常的指甲呈現淡淡的粉紅色，當指甲呈現黃色且厚時，可能表示身體的淋巴、呼吸系統出現問題；而白色的指甲則可能有肝硬化、尿毒症的隱憂；紫紅色則顯示心臟及血液循環不好；黃綠色則有可能感染了綠膿桿菌與疼痛的症候。
　正常指甲的外觀應光滑不粗糙。指甲出現了橫紋、縱紋，分別代表最近曾開過刀、接受化療或已步入老化階段；指甲若脆弱容易斷裂，可採取補充維他命H（boitin）來維護其強健；至於惱人的灰指甲，現今的醫療科技已有治癒效果極佳的口服藥問世。
　修剪指甲的長度應該適度，過度修剪可能會引起甲溝炎；腳趾甲如果受到鞋子的擠壓，發生趾甲嵌插在皮下，呈現局部紅、腫、疼痛。所以讓指甲保持美美，也要同時注意指甲的保養與衛生。