【中時電子報 】梅雨季節到，愛美神經敏感的人可能都感覺皮膚毛病已是蠢蠢欲動。皮膚科門診近來爆滿，都是為了香港腳、皮膚炎發作而來，醫師提醒平日皮膚清潔不能少，冬日較為滋潤的保濕保養品也應該趕緊換季，改用清爽成分，方可免滿面「痘」花。
台大皮膚科臨床教授吳英俊指出，春夏交替溫溼度都在改變，異位性皮膚炎、香港腳、過敏與青春痘都會大發作，門診現在病人就已經一堆。
吳英俊說，異位性皮膚炎一年發作兩次，這波春夏交替的發作是最嚴重的，包括手腕、腳踝、臉、額頭都會發癢，起紅疹水泡。香港腳也是一樣，梅雨季節溼度大，溫熱環境會讓潛伏的黴菌活過來。另外，溼熱天氣加速皮脂代謝，皮膚毛細孔假使因此不通暢，青春痘也會變得旺盛，困擾不少。
長庚醫院皮膚科醫師李士虹說，天氣越溼熱黴菌就會越活躍，有香港腳的人發作起來會越嚴重﹔連日大雨下不停，更讓很多人得穿著打濕的鞋子在外一整天，非常不利香港腳控制。
她說，要對抗香港腳除了吃殺黴菌的藥一勞永逸，平日就必須謹記「保持乾爽」四字訣；需要保持乾爽的包括鞋子跟腳。洗完澡之後用吹風機吹乾腳指縫，穿鞋子前灑上一點爽身粉。非穿包鞋不可的上班族要記得勤換襪子，可以穿涼鞋的民眾遇到雨後也別忘記擦乾腳趾；平日鞋子放在通風處，不穿時可以塞點報紙、甚至放入專用的乾燥包，都能幫助雙腳跟鞋子都乾爽。
至於如何讓青春痘不要來，吳英俊坦言，換季其實是在檢驗平日皮膚保養做的好不好，之前沒注意，現在就會吃苦。除清潔功夫不可少，此外，建議這陣子盡量穿著吸汗的衣料，而且最好著短袖加上薄外套，已隨天候變化保持變裝彈性。另外，保養品也該換季，不油膩的膠原蛋白、玻尿酸等夏季型保濕產品都不錯，可免油光滿面。
天氣變熱了，皮膚要清爽，除了注意洗臉，保養品也該換季了。
時令保健 入夏溼熱 皮膚拉警報
- 2005-05-21
