台灣人25至34歲者最常犧牲睡眠換取時間

  • 2005-08-01
(中央社)據行政院主計處最新調查，每當一天結束，台灣15歲以上人口有近 2成認為，還未完成想做的事情；若按年齡層觀察，在25至34歲者其中有39.91%的人最常以犧牲睡眠來換取時間。
　主計處在去年 9月以「時間運用」為主題，調查台灣地區15歲以上人口，對時間分配、認知及感受，以瞭解國人在生活起居、家務及休閒等各方面投入時間的變化狀況，並在近期公佈調查報告。
　據這項調查顯示，年紀愈輕或教育程度愈高者，較常有無法當天完成預先想要做的事的感受；當需要更多時間時，較常以犧牲睡眠來換得更多時間。
　主計處表示，每個人每天都有很多事情要做，但在每天的有限時間內，並非人人都能依照預定計畫完成。當一天結束時，臺灣地區15歲及以上人口有20.59%自覺總是或經常無法完成預先想要做的事情，且年齡愈輕者或教育程度愈高者，有此種感受比率愈高。
　由於每天時間有限，有人會在既有時間內善用時間及做好時間管理；而當需要更多時間時，則有30.35%的人總是或經常犧牲睡眠。
　若依年齡層觀察，又以25至34歲年齡層的人總是或經常犧牲睡眠換得更多時間比率最高，為39.91%，其次是15至24歲的39.43%、第三是35至44歲者有36.43%，隨著年齡增加犧牲睡眠比率愈低。