預防骨質疏鬆 運動不可少

  • 2006-10-27
　（民視新聞網）　現代人的隱形殺手,骨質疏鬆症,幾乎在全球的婦女當中,每三個就有一個人骨鬆,而在台灣,30-35歲的女性,每四個就有一個骨質流失.雖然有的人會喝牛奶來補充骨骼中的鈣質,但醫生說,光這樣還不夠,建議要配合運動進行,而為了降低骨質疏鬆引發的死亡率,有藥廠推動大家一起來響應國際骨鬆關懷日的公益活動,年輕即應要存骨本,來保持健康.I