沒三高、壓力大　心臟病風險增2.2倍

  • 2010-09-13
　【中央社電】因壓力大，冠狀動脈痙攣被緊急送醫，中華民國醫師表示，患者沒有三高問題，主要是抽菸以及壓力過大，引發急性心臟病，因壓力過大，罹患心臟病風險會增加2.2倍。
　血脂和體重都正常，也沒有血管阻塞問題，但出現胸痛、心跳加快症狀，醫師診斷為「冠狀動脈痙攣」送醫。沒有高血壓、高血脂、高血糖三高問題，主因是壓力過大造成交感神經興奮，引發動脈收縮，引起與心肌梗塞一樣的急性心臟病。
　根據中華民國心臟基金會2010年針對3大都會區1068名上班族所做的職場調查顯示，78%的受訪者每天平均工作超過8小時，且工作中身體會出現肩、頸、背部酸痛、眼睛疲勞、容易疲倦等狀況，且有18%的受訪者因為工作壓力天天失眠。
　中華民國心臟基金會表示，精神壓力會引起多種心血管疾病，要舒緩工作壓力，建議民眾從每天30分鐘運動，改為把運動習慣帶進辦公室，做做簡單伸展操，達到放鬆效果。心臟基金會也提供安心6招伸展動作，並在基金會網站上免費下載，民眾可以透過簡易運動舒壓。