體育會南、北竿羽球進階班報名

  • 2010-10-08
　【本報訊】縣體育會辦理99年運動紮根計畫-羽球進階班通訊報名即日起至10日12:00止，方式： E-mail：station0836@gmail.com，日期是11日、12日、16日、17日四天在南竿縣立體育館。
　參與人數：男生20人、女生20人總計40人。（依報名優先順序錄取）邀請前國家籍教練進行教學。課程須知：請自備球拍、毛巾，並著球鞋和運動短褲。
　課程表如下：
　11日19:00—21:00 課程介紹、羽球基本常識介紹、持握拍法、揮拍、發球、基本步伐練習、平推球。
　12日19:00—21:00長球、正反手拍擊球練習。
　16日09:00—12:00切球、挑球、小球擊球練習。
　17日09:00—12:00殺球、單、雙打規則講解及練習。
　【本報訊】99年羽球運動紮根計畫北竿進階班報名即日起至12日中午12:00止，北竿聯絡陳鴻杰55223-19，上課13日、14日在北竿體育館。參與人數男生20人、女生20人總計40人，請自備球拍、毛巾、並著球鞋和運動短褲。
　課程表如下：
　13日15:00—17:00課程介紹、羽球基本常識介紹、持握拍法、揮拍、發球、基本步伐練習、平推球。
　13日15:00—17:00長球、正反手拍擊球練習。
　14日19:00—21:00切球、挑球、小球擊球練習。
　14日19:00—21:00殺球、單、雙打規則講解及練習。