血糖控制差　避免吃粽子

  • 2011-05-25
(中央社24日電)醫師呼籲粽子屬升糖指數高的食物，血糖控制不佳者應避免食用。
　對於患有新陳代謝症 (肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血症)的人，無論在預防或治療上，都要留意主食與蔬菜的升糖效果。粽子屬於GI值高的食物，因此，血糖控制不佳、不規則用藥者，應避免食用，以免血糖失控；血糖控制良好者可適量食用。