擺脫「三高」 復興村年輕淑女、七、八十歲老翁齊聚大跳健康操

  • 2011-09-16
 擺脫「三高」,男女老幼齊聚復興村大跳健康操。(圖:復興村社區關懷據點提供)

 擺脫「三高」,男女老幼齊聚復興村大跳健康操。(圖:復興村社區關懷據點提供)

 【記者邱竟瑋/南竿報導】復興村即日起每週一、三、五舉辦有氧健康操活動,9月14日晚間開鑼,吸引近50位各村老少參加。學員有男、有女,有年輕淑女和七、八十歲的老翁,打破了「社區舞蹈是中年婦女的專利」這個迷思。
 復興村長曹常永表示,為了協助村民擺脫高血壓、高血脂與高膽固醇的「三高問題」,特別舉辦了此一活動,如果成效不錯,會持續辦理;指導老師則邀請台灣的陳翠娟老師擔任。
 由於陳翠娟去年起就在南竿指導排舞社,也辦理兒童讀經班,今年更是在家庭教育中心辦理活動,和社區學員是打成一片。
 另外,值得一提的是,這次課程吸引到不同性別與各個年齡層的民眾參與,甚至有老翁和小男孩,完全打破了之前排舞課程與五行健康操,以中老年婦女為主體的現象。第一次來參加的學員說,還不熟,但很有趣。
 本次課程也是由各界資源協助,縣議會議長陳貴忠與副議長曹以標、議員曹丞君分別贊助飲料和礦泉水,復興村社區關懷據點也提供五行健康操CD和DVD。
 復興村社區關懷據點說,如果白天想要有氧運動的社區老人或民眾都歡迎蒞臨據點,我們都有工作人員在那服務,地點在議會旁(活動中心二樓),開放時間從每個禮拜一到禮拜五的早上9點到12點,下午2點到5點,有閩劇欣賞、量測血壓、社區老人關懷訪視及電話問安、健康促進活動等服務。