秋風起　醫師：出門前喝杯溫開水

  • 2011-09-24
　【中央社電】受東北季風影響，有涼感。醫師提醒，早上出門運動前喝杯溫開水；防止輪狀病毒感染，應注意常洗手。
　提醒鄉親，尤其是老年人，早上氣溫較低，出門運動前可以先喝杯溫開水，還要再穿上或攜帶外套，並注意運動流汗後脫掉外套時的冷、熱交替，避免感冒上身。
　秋、冬時期常發生輪狀病毒感染，通常好發在3到5歲幼兒，應注意飲食清潔與養成飯前洗手習慣。
　此外，呼吸道敏感、過敏或有氣喘的人也要注意保健。