【記者曹重偉／南竿報導】連江縣衛生局為持續推動健康體重管理減重計畫，力達本縣減重300公斤的目標，特於3月30日舉辦「健康出走暨健康減重宣誓活動」，當天將藉由福澳運動場至馬港天后宮健走（先海線後山線）之方式，啟動「樂活馬祖，躍動躍健康－健康減重計畫」，將邀請縣長與各參賽團體共同宣誓全縣動員減重300公斤的承諾與決心，帶動縣民健康減重，打擊肥胖的動力，當天歡迎鄉親共襄盛舉，也歡迎報名加入健康減重行列，窈窕美麗拿大獎！當天若不巧下雨，活動地點改在體育館照常舉行宣誓活動。
衛生局表示，國民健康局去年續推健康減重計畫，在11月30日全國22縣市參與「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫人數已達76萬人，共揪團6585隊，累計減重達1077公噸，已超過原訂600公噸目標。前測體重過重或肥胖者（BMI24 kg/m2），已有4萬9450人以健康方式回歸到健康體位（18.5≦BMI＜24 kg/m2），不但為自己找回健康、增加活力自信，也間接節省國家醫療支出。連江縣更榮獲「縣市達標最速獎」、「縣市達標獎」。
健康減重應持之以恆，國健局今年續推「臺灣102、躍動躍健康」計畫，號召國人一起透過適當運動和健康飲食方式減重，馬祖地區此次計畫依舊以減重300公斤為目標。為達成此目標，衛生局配合健康減重計畫，並舉辦「330健康出走暨健康減重宣誓活動」，以長途健行來展現減重決心；當天活動流程如下：
08:40-09:00－福澳運動場集合。
09:00-09:20－健身操。
09:20-09:40—縣長致詞並帶領民眾宣讀健康減重宣言、各參賽團體共同宣誓目標公斤數。
09:40-11:00－領取健康集點券；健走開始，路線自福澳運動場出發－福清步道－清水7-11－往山線－神農山莊－幹訓班公車亭觀景台－中興嶺－中山門－終點站馬港天后宮。健康集點券需於途中2個給水站(清水7-11、幹訓班公車亭觀景台)集滿2個印記，才可於終點站兌換宣導品一份。
11:00-11:30－健康體位測量（身高、體重、腰圍）及BMI的計算、健康減重計畫現場報名。
11:30-12:00－宣導品兌換，全程參與者可兌換宣導品1份，送完為止。
衛生局指出，今年活動期程分二階段舉行，第一階段為3月1日至6月30日，第二階段為7月1日至10月31日。報名方式可選擇個人或組隊報名，個人報名者需填寫個人報名表，團隊報名請填寫團隊報名表，可依單位或區域(如機關、學校、社區、社團、家族等)報隊參加，每一團隊至少有10人以上的成員，並指定1人為聯絡窗口，以利該局業務聯繫。參加者請至衛生局或各鄉衛生所測量身高體重，或由該局派人至報隊單位統一測量；報名表請至連江縣衛生局網站下載使用，報名表填寫完畢請E-mail至sun168@matsuhb.gov.tw或傳真22376或親送衛生局保健課；活動諮詢衛生局保健課22095轉分機313或314。
目標300公斤 健康減重30日出走展現決心
- 2013-03-27
