【記者吳嘉榮報導】連江縣體育會游泳委員會辦理游泳訓練營,規劃游泳速成班及親子樂活班,大人小孩開心學游泳。採用循序漸進的教學,並導入水中安全教育觀念,讓學員掌握正確游泳技巧,享受游泳的樂趣。
游泳訓練營7日至18日於珠螺游泳池授課,許多親子都報名參加,學習游泳動作技能與其相關知識。游泳速成班指導初學者7天時間學會1種泳姿,親子樂活班則安排親子共學游泳,家長並會親自指導孩子學會游泳,在學習中加強親子陪伴,增進親子關係。
游泳教學的內容包括游泳規則、水中安全、適應水性、韻律呼吸、藉物漂浮前進、打水前進、游泳四式:自由式、仰式、蛙式、蝶式等游泳技巧教學。游泳速成班目標讓學員以1種泳姿游完25公尺,親子樂活班目的則教導家長和孩子都能學會1種泳姿,完成後皆能獲得結業證書。
連江縣體育會游泳委員會表示,游泳訓練營期能普及游泳運動,提升游泳技術水準,增加游泳基層人口,讓學習者都能輕鬆快樂體驗游泳樂趣,進而增進個人的健康體適能並促進身心健康與水上安全。
體育會游泳訓練營 大人小孩開心學游泳
- 2020-07-10

游泳訓練營規劃游泳速成班及親子樂活班,大人小孩開心學游泳。(圖/文:吳嘉榮)