【記者曹重偉報導】社團法人連江縣身心障礙協會8月30日在協會會堂舉辦疫起練氣功活動,30多位障友及家屬、志工參加;由師承氣功大師廉廣全,接觸氣功25年,經驗豐富的楊茜茹講授。介紹了五臟基礎氣功法,並針對五臟六腑而設計的教材,學習者可藉由功法導氣運行而深層按摩五臟,而將得以促進提升免疫功能,調整體質,同時也在此基礎上,提供了一套抗疫健身氣功練習參考。
健身氣功是傳統健身活動之一部分,尤其目前新冠肺炎病毒疫情尚未解封之際,對人體將能發揮保健抗疫作用,強身健體的功效,這次特別舉辦此類活動,希望障友能做好自我健康管理,共同防疫。
學員在學習過程中使出渾身解數,邊聽講邊實作,愉悅的學習,很快的把老師所教的每一步驟記在心裡,在中場休息時間也重覆練習。曹姓障友很興奮的說,這次活動很有趣,對障友們而言,平常就很少出門,有了這麼好的健身活動,今天過得很充實又健康。
理事長饒瑞香表示,舉辦疫起練氣功很有意義,感謝縣府衛福局支持、指導以及老師、家屬、志工的關心與用心協助,希望藉由帶動身障者一起來學習健身氣功運動,緩解壓力,在日常生活上有很大的助益。障友要多多走出來,尤其在疫情期間,更加注重健康,大家一起來防疫。
身障協會疫起練氣功 楊茜茹講授 提供障友一套抗疫健身氣功練習
- 2020-09-04

身心障礙協會舉辦疫起練氣功活動,30多位障友及家屬、志工參加;由接觸氣功25年,經驗豐富的楊茜茹講授,提供障友一套抗疫健身氣功練習。(圖/文:曹重偉)