什麼是休閒活動？為什麼要有休閒活動？休閒活動可
以讓我們放鬆心情、舒解壓力、鍛鍊體魄、有益身心的
一種活動，休閒活動大致分為二類，一類是有關文藝的
，屬於靜態方面的活動，例如：創作、寫詩、朗讀和吟
唱••••等。另一種當然是有關動態的體育活動，例
如：打籃球、騎單車、溜直排輪，和玩跳繩••••等
。
在日常生活中，每個人都有自己的煩惱與壓力，但是
不用擔心，因為這些壓力與煩惱都可以透過休閒活動來
紓解，如果你有壓力的話，不妨利用假日時間來從事各
項體育活動，以增強體力並放鬆心情。如果你有煩惱的
話，可以利用空閒時間來從事文藝活動，也可以從活動
中來尋找解決的好方法。
但是如果我們都過度專注於某件事情上，就會影響我
們的人際關係和健康，在這同時也白白浪費了連lash;連lash;多多
金錢、資源的時間，就拿大家都喜愛的電腦來說吧！如
果一個人整天只和電腦打交道、忽略了朋友、親人，不
常與其他人接觸，便會失去很多的友誼，也因為生活作
息不正常使得身體不健康，同時也因為電力長時間耗損
而浪費了連lash;多的資源和金錢，最重要的是電腦浪費了很
多寶貴的
快樂的休閒活動／板里國小 王思涵
- 2001-11-23
