治療彼此情感裂痕最有效的方法,就是傾聽別人的聲音。沒有人會把內心世界完全展露無遺,也沒有人會不在言語中流露心事,因此和人相處最好的溝通方式就是「傾聽」。
傾聽他人的聲音能夠在滔滔的話語瀑布中發現一個人隱秘的心語,能得知每個人心中的不同聲波,傾聽就像一座無形的橋樑,連繫你我他之間的心,讓心靈有了溝通,打破世界上最遙遠的距離。在別人想說話卻又畏懼而不敢說出口時,可以試著去消除他的障礙,解放他心中的大石頭,試著去傾聽他內心所想的事物。或許對我們來說,花少許時間聽一個人訴說心情是微不足道的事情,但是對別人來說可能是有極大的幫助,因為在傾訴者與傾聽者之間,已經沒有心牆的隔閡,只有情緒的釋放與助人解開心結的快樂。因為我們的善解人意,可以讓他人心中的喜怒哀樂都表露無遺,願意一起分享快樂,一起化解哀愁,一起談天說地,把火冒三丈的氣都拋到九霄雲外去。如果我們願意傾聽他人心聲,一定能得到更多的尊重,交到更多的知音。相反的,如果我們不願意,那是因為是沒有廣大的胸襟,聽不進別人的想法,太過急於表達自己想說的話,卻忘了人與人之間最重要的傾聽。「出入廟堂者,民聲不可不聽;身在江湖者,潮音不可不聽。」也就是說擔任一個地區的官員,人民的心聲絕對不能不聽,如果不傾聽人民的聲音,怎麼會知道人民是否安居樂業?怎麼會知道民意如何、哪裡需要改進?如果只是為了利益而做官,還不如把機會讓給想照顧老百姓的人。至於那些在外閱歷甚多,練達世故的人,時代潮水流動的聲音絕對不能不理會,世事紛擾、喧嘩亂耳,但善於傾聽者,永遠不落伍,他能掌握時代脈動、看清時局,自在的活在人世間,做一個走在「流行尖端」的智者。
我也是一個喜歡傾聽別人聲音的人,有時同學們起了爭執,我會先把他們兩個隔離開來,私底下慢慢傾聽他們意見不合的癥結在哪,釐清事情的真相及對錯,適時阻止他們動手動腳或破口大罵,避開了兩敗俱傷的局面。還記得小時候,我因為太幼稚,在家中跟弟妹搶電視看,當下,我因為太生氣狠狠的打了他們,弟妹當然是大哭大鬧,家庭氣氛被我們弄得一團糟,那時的心情只能用烏雲罩頂來形容。這時我們雙方的溝通者「媽媽」就走了過來,先安撫弟弟和妹妹的情緒,而我則是坐在一旁沉默不語,等氣氛稍微緩和,媽媽問我:「做哥哥的,跟弟弟與妹妹搶電視,怎麼還打起人來了?」我覺得內心非常愧疚,低著頭,流下了眼淚,冷靜幾分鐘後,我急忙向弟弟和妹妹賠不是,這才結束了一場無謂的糾紛,還讓我對媽媽處理的智慧佩服不已。
傾聽他人的聲音是人際關係中重要的一環,唯有傾聽才能瞭解他人內心的想法,這樣不僅能交到新朋友又多了一位能夠傾訴的對象,一位成功的傾聽者不僅善於把握說話者的重點,對話語有正確的理解,還能從說話者的語氣和肢體動作中,演繹出隱含的訊息,更重要的是不曲解說話者要表達的原意,雙方溝通良好,久而久之彼此之間就能靈犀互通。唯有如此,才能達到真正的思想交流,使人際溝通的管道無比暢通。
傾聽別人的聲音/中山國中劉兆銘
- 2013-03-09