運動，不但能訓練自己的體魄，也能增強自己的免疫能力，更能從中交到許多朋友，這是我熱愛運動的其中原因。老師及我身邊的家人都說，平時除了要均衡的飲食外，還要適度的運動，才能讓身體更加的強壯、更加的健康。
職業籃球選手林書豪，小時候接觸籃球的那一瞬間，就深深的愛上了籃球這項運動，而籃球不但讓他訓練自己的體魄，也讓林書豪在做任何一件事情時都很認真、努力，讓自己更有成就感。
在我很小的時候，就是因為看了「NBA美國職業籃球」的一場球賽，別提多酷、多帥了！看他的運球技術、投籃的姿勢和準度、還有那硬漢堅強的意志力，令我刮目相看也驚呼不已呢！
我自然不嚮往那些厭倦運動的宅男與宅女們，我自己本身就是十分熱愛運動這個活動，雖然不是個專業運動員，但對於某些運動比如：桌球、羽球、籃球和足球都有扎實的基本功。而我喜歡運動的原因，其中就是因為這一句話：「生命在於運動，只要有多運動，身體健康了，才能做更多的事情。」這讓我至今仍不斷地保有運動的好習慣
運動快樂多，除了訓練自己的體魄，也能在防疫期間增強免疫力，還能從運動中交到志同道合的朋友，也能獲得一些小小的成就感及榮譽感。
運動讓原本害羞的我變得開朗、快樂、更有自信心，所以我希望大家能養成天天運動的好習慣，才能體會，「生命不息，運動不止」由運動所帶來的快樂感。
運動快樂多／仁愛國小 郭子豪
- 2021-06-19
