現代心理學、生理學、生物學等科學發展之後，愈足證明情緒與生理機能有密切關係。
（一）情緒能影響胃臟。以動物作實驗，在貓的食物中加上鉍粉，其色黑，將貓餵飽後，用Ｘ光照其胃部，因Ｘ光不能透過鉍元素，故有陰影可以看出貓胃的蠕動現象。這時牽一條狗向貓狂吠，貓乃激怒，即可看出貓的胃部蠕動立刻停止，把狗牽走後，貓的憤怒消散，其胃部又開始蠕動。吾人常見，易怒的人多數有胃病，就是這個道理。
（二）情緒能影響大腸。如果一個人的情緒失常，則大腸內壁的分泌作用，不是停止，就是加速，停止則可能患秘結，加速則可能患腹泄。有的人平時便祕，但一遇緊急情事，則立即通便或腹泄，就是受情緒影響。
（三）情緒能影響心臟。我們的心臟神經十分敏感，只要情緒上略有改變，便立即發生反應。吾人日常用語有熱心、灰心、傷心、痛心、及擔心等詞，均表明吾人的情緒活動一有變化，則必使心臟隨之變動。吾人常有之經驗：情急則心跳。心跳速度的變化，固然可由生理作用所引起，如跑步、快走等，但是緊張的情緒活動，更能使心跳的速度加快。
（四）情緒能造成高血壓。腦部血管的舒縮中樞與腦部管理思想及情緒活動之神經是密切關聯的。管理情緒作用之神經一有活動，則必然影響血管舒縮中樞，臨時增高血壓，以應付眼前情況。故一切緊張情緒都會刺激血管舒縮中樞。恐懼、焦急、野心等，均能提高血壓，尤以長期的情緒緊張，能造成慢性高血壓，逐漸變成「特發性高血壓」。
（五）情緒能影響內分泌器官。內分泌器官是散佈在人體各部位內之腺體，它們各自分泌性質不同的液體物，稱為「荷爾蒙」，由血液輸送至全身各部位。這些荷爾蒙具有重大功能。像胰臟中之胰島，能分泌「胰島素」散放到血液中，管制血糖消耗之分量及速度，而憤怒及憂鬱，能阻礙胰島素的產生，則血液中之過賸血糖不能分解及儲藏，不得已由腎臟吸收並排出，而成為糖尿病。有的情緒不正常，足以造成腎功能失常，釀成各種腎臟病。
少生氣少生病／孟 欣
- 2011-11-17
