很多人都會問「你是誰」？為什麼會在這裡？來這有何用意？頓時，自己也發現了這個問題！也想了很久，活著那麼痛苦，那為什麼要活著呢？如何找尋自己？一個人一出生就有許多的任務等著你去完成，也要去認識自己，從個性方面就能知道我是一個什麼樣子的人嗎？這答案沒有人知道，什麼是『自己』呢？
我常想，是不是那一直在控管我身軀的「心」呢？人的好壞也不是自己可以控管的呀！有些人一出生就要面對以後許多種種的壓力，有些人卻沒有任何的壓力存在。人啊！並沒有那個選擇權。人要怎樣勝過自己？常聽人家不就是超越自我的理念，不把別人所定義的事情，當成一回事，與?不同的想法，什麼事情都跟人不一樣，那不就是自己嗎？沒有幾個人能真正的去了解自己，很多人還不知道為何自己活著的意義，人往往都只會跟別人做比較，有跟自己去做過比較嗎？要勝過自己很難，但是什麼都不做整天坐以待斃，等著生命的結束，那種人我看也沒有所謂的自己吧，都已經沒有任何心念了，哪能知道自己是什麼？自己或許是『心』延伸而來的東西，才會有自我意念的存在。
我「自己」就像是顆剛播種的種子，當我還包覆在那堅硬的外殼裡之中時，我對所有外在事物渾然不知，只可以感受到有許多外在的因素影響我的成長，大自然的土壤是培育我的場所，水與空氣是涵養我的心靈，陽光是引導我走向光明的未來和希望，人們的施肥是讓我擁有更多的知識和智慧。
而免不了的事是，當生長到一段時間後，雜草就會慢慢的遮蓋我，讓我不能吸收營養，漸漸地開始枯萎，失去活力，最後步向死亡一途。
這時候，就要有人們幫我除草，讓我重獲新生，再次享受大自然恩賜給我的營養，我是這麼比擬自己的。
「自己」照字面上的意思就是在說關於「我」這個字，因為有這字的出現，才能顯現出自己正活在當下，在別人眼中，也才看得到自己的存在，這是非常重要的。因為這證明了自己擁有過去、現在和未來，而當沒有了自己，無論說什麼都將只是空談，也就什麼都不是了。所以自己是別人給我們的標籤，誰也無法取代誰，因為自己是唯一的，只會有一個，所以自己擁有很大的決定權、選擇權，你可以在不傷人又利己的情況下行使，但一旦超過就會給自己很大的麻煩，所以人常說一句話：『麻煩是自找的』，這句話一點也沒錯。
就日文而言，「自己」就變成了「私」這個漢字，對我而言就有很大的差異性，因為這字代表很強烈的自我中心思想，什麼都是以「我」作為出發點，而忽略「別人」的感受。大部分的現代人就是這種觀念，每個人都是以自身利益為優先考量，以為自己最具資格擁有，就產生許多每天電視上的社會新聞，如何做到不損人而利己，是需要思考的。
「自己」，也就是「我」，類屬哺乳類，身長一點六公尺多、短髮、有近視，特性是好欺負（看起來…），外套百分之九十九都是黑色的，年齡正值青春的十九歲，思想行徑偏極端，「我」大概就是這些元素所合成的一個生物。
現在這時代，若從同年齡的眼光來看我，也許是一個挺無聊的人。因為我老早就放棄了大眾化興趣，就像時下所流行的歌手、明星、偶像、演員、連續劇八點檔之類的，至於為什麼會放棄這些興趣，我自己本身也不是很了解，而目前的興趣大概算是『非台灣類』的，縱合以上幾點而言，也就是說只要不是國產的八成都會感興趣，大概以日本的居多，理由就是「品質」！台灣的節目花招樣式太少，可以算是『花拳繡腿』，而日本則是『花樣百出』，也有可能是我本身的自我意識比較強烈，硬是不去接觸台灣的事物吧！
而我生來也許就註定要當一根『廢柴』吧！因為對將來的目標還不是很清楚要哪走、要做什麼，所以在上課時所學的東西，總不把它當一回事，因為我會想，學這門課以後又不會用到。你想想，「微積分」這對於一個家裡是在賣糖葫蘆的人有用嗎？因為要走的路跟這扯不上，所以學了也沒用。
我想就算我將來不去從事任何跟資訊工程類相關的工作，但我也想要從這一系畢業，因為做事要有始有終，於是在我這種「撿破爛」的心態下，也許將來的某一天真的會用到，雖然也有可能用不到，不過我也懶的轉系了，「這?的自己真令人失望！」這是我內心想法所描述而出的自己。
「自己」是自我本身意識的形態，在科學領域上稱之為「獨立個體」，「自己」也是對自我行為的束縛，有些人常迷失行為意識而找不到自己。有些人對自我的認知不是很了解，有時候更是不清楚要怎麼去「認識自己」。想了解自己是要從意識行為表現或是從個體喜好來認識自己。
談到我自己，我認為我不是真正了解我自己本身，有些場合或某些事都會影響自己的行為表現，每個人都一樣。以前在學校時常聽到這句話「知己知彼」，要先了解自己再去了解別人，這句話有時想想還真有它的道理存在不是嗎？
曾經也聽過連你自己都不了解，怎麼去了解別人，但我想，就算我真正了解了自己卻也未必能了解對方，想了解對方想必要有過和對方相處的經驗。這些年來我一直在想要怎麼認識自己與了解自己，我找到了一個定義，那就是「經驗」。要找到自己、了解自己是需要累積很多的經驗的，有了這個過程才能慢慢找到自己，心智也會有所成長，不管喜、怒、哀、樂，正是一個經驗的累積不是嗎？
目前我還不了解我自己，但是在學習的過程中累積經驗，我相信會慢慢了解自己。
何謂自己？我認為「自己」是「我」這個個體生活在這個世界上最基本的準則。而肉體這個「軀殼」就以這個「準則」為基礎來進行活動以及對應外來的事物。就像一部電腦，「肉體」即為電腦的「硬體」部分，而「自己」就是驅動電腦所需的「作業系統」。
在這個地球上，每一個人都是一個獨立的個體，並且有著本身依循的獨特準則。正因為每個人都是獨特的存在，而人又是屬於群居動物，個體與個體間的互動常因誤會或價值觀的不同而產生紛爭，因此我們應該多了解別人以減少爭端。但是了解他人之前必需先了解自己。
明白自己為何物，才有了解他人的心。一個連自己都不了解的人，如何了解他人？
就我而言，我有著一套屬於自身的價值觀和生活的準則，而這是經由長年日積月累的結果。在過去，有關於「自己的一切」即為父母所灌輸的觀念。到了能自我反省的年紀時，再慢慢地淘汰掉有缺陷的部分並吸收外來的事物，至今演變成現在的自己。
我是一個獨立的人，而這「獨立」的意思並非指生活上不依靠他人，而是獨自完成事情的能力。只要是在我能力所及的範圍內，行事不假他人之手。原因是因為自己親手完成的事情，完成時不但很有成就感，更重要的是更有安全感，可以確保事情不會出差錯。即使是中間出了錯、犯了錯，也就是自己要對自我的責任負責而不會麻煩他人。「與其拜訪他人，不如相信自己。」
其次為將心比心。我所厭惡之事，不加諸於他人之上。自己做不到的事物何以要求別人？自己厭惡的事何以要求他人喜歡？以對方的立場想想，並以此為應對。這或許有「靠別人臉色而活」的意思，但這不過謹守自我的原則，不隨波逐流，也是我在生活上所行動的基礎，也就是「我」。
「自己」是給「他」一個意思，就是『我』本身。那我自己本身又是照著鏡子看自己，好好認識鏡子前的「自己」。
人在認識他人以前，都先得認識自己，問別人名字前總是得先報上自己的名字認識自己，是做人處事前的第一步，知道自己的長短處、個性以及說話的語氣等等…。做人每天都要反省自己，對著鏡子看著自己說話，自己今天做了什麼事，有什麼犯什麼錯、說了什麼話？是不是有讓人聽了不舒服，得罪了別人？自己是獨立，不會有人和你有著一樣的外表且一樣的個性、一樣的專長，「自己」是一種特別的存在。
「自己」的日語漢字寫為「自分」，以單純的用中文去從「自分」的字面上做解讀的話，我將它解讀為，「把自己做一劃分，把自己做一個評分」。「把自己劃分」，「對自己評分」首先就要了解自己，都不知道什麼是自己的話，那就沒有自己了，更不用說把自己劃分對自己評分了。了解自己有什麼東西，去歸納整理，去對自己加減分，把自己展現出來。有人說，一直在模仿別人的人是不是沒有自己。我認為並不是如此，所謂的自己，我認為不是要有個人獨有的特色才「有自我」，而對自己有?有認同感，自己都不覺得是自己了，那才叫做沒有自我，他不是他自己。
因此如果那個一直都在模仿別人的人，認同他模仿人就是他自己的話，那，那個人就是他自己。而我當然是認同我自己，雖然自己有許多的缺點，但是這就我，我自己---一個看似矛盾的人。
我想，我對於我自己，還有許多的問題。什麼是自己？自己從何而來？自己了解自己嗎？自己為了什麼而存在？自己的意義又是什麼？曾經，我問過許多人，什麼是自己，許多人回答我，「我」就是「自己」，但如果有一天，「我」變了，那「我」還是「自己」嗎？所以我認為，「我」只不過是「自己」的代名詞，那什麼才是「自己」呢？我想，應該就是「心」，心就是自己，自己就從心而來。
因為我認為，心就是這個世界上，最無形的眼睛，心怎麼看待這個世界，自己就怎麼體驗這個世界，所以心從哪裡來，自己就從哪裡來，而心，是自己給自己的，所以，自己從心而來；而心，隨處都在，所以，自己在哪裡都是自己，一切唯心而已。
再者，自己了解自己的心，就如同心了解自己，要了解自己的心，就要把這無形的眼睛給擦亮，這個世界由心組成，每個自己都應該把自己這無形的眼睛給擦亮，亮到如同鏡面一般，讓這世界的心相互輝映，用這世界上如同鏡面一般的心幫助自己看清楚自己的心，進而瞭解自己的心，就能讓自己了解自己，而心，就是為了這個目的而存在。
不過，每個心還有自己所追求的目標，所以心扮演著自己，自己扮演著角色，而角色在這世界上一直上演著戲，演戲的角色，有的奮力，有的隨意，有的吃力，有的如意，這些演戲的角色，在這世界上如何演出，就如同自己，也代表著自己的心，所以自己的意義是什麼，就是用「心」看自己，也看自己所扮演的角色如何演出。如何演出，就如同如何找出自己的意義一般，這個世界，就是舞台，這個舞台該如何發揮，就是自己的意義所在。
或許，我對於我自己，了解的還不夠徹底也不夠深，但我想，只要相信自己的心，扮演好自己，在這個世界的大舞台盡情的展現自己，這是幫助自己了解自己的最好方法，這才是最重要的。人與人之間的相處與交往，總是因為參雜著許許多多的因素而有所不同，實際上，正因為人心難以捉摸，而人們又喜歡去臆測他人的心思，於是容易產生誤會。
孩子，現在的大人們都覺得孩子很難懂，不像以前的年代，純真、無邪的孩子了，孩子們心目中的自己，是怎樣呢？
就我而言，我心目中的自己和大家看到的並不一樣，我開朗、活潑、能帶給人歡樂，但是……獨自一個人的我卻不一樣，我沉默，不想說話，歡樂的感覺，會覺得討厭，不知道為什麼，獨自一個時，我是黑暗的……但在人群中，我卻是個開心果，陽光的。
孩子心目中的自己，其實孩子也不知道吧，常常想著要了解自己，要懂自己，才可以戰勝自己，但是，越想要懂自己時，反而越來越不懂自己，不懂要得是什麼，不懂自己是怎樣的一個人，「自己」不管對任何人來說……一直都是千古難題吧？
引導反思：忘記「生而為人」的真正意義，我們常常忙著左顧右盼的評斷別人，卻忘了應先審識自己、認識自己。許多人或許不曾面對過「自己」，不曾認真的審識過那個真實的「我」，而有一部份的人，雖有審識過、認識過自己，但卻無法接受那個被審識過後的自己。
一個懂得愛自己的人，一定也懂得如何給予別人真心誠意的愛和關懷。此外，別吝於抒發和實踐自己的想法，這是我在經歷生命洗滌之後，最深刻的體驗。如果每個人都因為別人的做法和想法與自己不同，就陷入哀傷，然後倒入正義的陰影裡哭？
常常聽到一句話：「人生短短幾十年。」既然人生只有短短十幾年，那何不如好好珍惜生為『人身』的自己呢？從遠古時代至現今社會，始終都是「弱肉強食」的模式，然而一躍進現在這資訊發達又變相的社會，總會忍不住拿「自己」去跟別人比較，但永遠都是拿「外在物質」來與他人做比較，卻沒人會拿「內心善良的本質」來和他人比較，甚至有的會認為，人就是自私的自我，只有為了自己而存活，也就如同俗語所說：「人不為己，天殊地滅」，自然而然的，人就習慣總為自己而想、為自己而活，比較只是為了證明自己沒有落後於他人的，但又有誰去意識到，真正該比較的對象是其實是「自己」呢？戰勝別人簡單，失敗了還可以再從策計議，但「戰勝自己」卻是很難有人真正做得到的，甚至害怕的敵手就是「自己」，因此而逃避、躲開不敢面對自己。
人們常說：「最大的敵人就是自己」，曾經在書上看過一句話解譯為：要打敗敵人，要先了解敵人的習性，那換言之的意思是否就在反喻著：「要先了解自己，才能折服自己」呢？要了解自己，就要先做到勇於正視自己，因為有時候生活周遭的人就如同一面鏡子般，顯現出的其實是自己本身不敢去接受的「真實自我面貌」，其中原因可能為因為自己不喜歡，也怕別人不喜歡那最真實的自我，於是就排斥、隱藏，甚至於「視而不見」。
連自己都無法去喜歡最真實的自己，別人又怎麼會看得到最真實的自我，進而喜歡上自己呢？社會上的人，往往表現出一種「假象」，也就是自己給自己的「保護色」。為保護自己不受傷害、為讓自己討人喜歡，所以盡量顯現出的都是別人喜歡的「影象」，而非自己原本擁有的「實像」，但人怎麼可能做到時時刻刻都能維護自己所製造出來的這層「假象」呢？因為「人」是擁有情緒、有思考、有想法、有感受的個體，一定被外在事物所牽制、干擾，當一旦失控時，那層面紗還能披帶多久呢？當「怒風」襲擊之時，那面紗就自然隨風而去了！人們那時所看到的最真實的自己，就會瞬間明白，「原來一切都是假象」，那時，你還能確信大家還會喜歡這真實的自己嗎？之前一定會有，但在被揭穿之後，只能說，因為一開始是自己選擇用「假象」來混淆大家對自己的觀感與認知的，現在就有如說謊被刺破而落荒逃跑的小孩一樣，四處亂竄，就算事後表現出最真實的自己時，或許會換來那句：「不知道是不是還是假的？」這種猜疑，因為自己已被認定為是「放羊的小孩」了。
與其這樣帶著面具做人，何不一開始就選擇展現出最真實的自己？因為會喜歡自己的人一定大有人在，但首要學習的是先學會喜歡自己，喜歡自己才會有自信，才會散發出只屬於「自己」的特質，別人看到的是跟他自己不同的特質，因為欣賞所以接受。
這世上的人口有多少，何必去在乎誰「討厭」我？萬物相聚幾乎都是以「物以類聚」為定律準則，「一種米養百種人」，世界上的每個人的性格都不同，因為每個個體都是獨特的，又何必去為了「少數」的人群而改變甚至是隱藏有可能是「大多數人」喜歡的自己呢？喜歡自己擁有自信，那是就算再怎麼有錢也買不到的無價之物；反之，一個人不喜歡自己，就會產生「自卑感」，一生之中畏畏縮縮的，連自己都無法正視自己，別人哪還會看重自己？若將自信比擬為化妝品，人們看見自己的美，那自卑就好比「王水」一樣，人們非但看不見屬於自己獨特的「美」，反而看見的是被自卑「毀了容」的自己一樣。
所以何謂「自己」？人都只看得到「自我」，為什麼這麼說呢？好比拍照，拿了數位相機拍了幾百張的照片，最後拿出的就只是自己覺得最美的那張，其他不好看的、自己不喜歡的，一個「Delete」鍵就可以讓它們消失不見了。這就是「自我」，美好的自我。而人要學會看見的是──「自己」，真實的自己才對。不管自己好的一面、不好的一面，都應該要全部接受，好的一面保留，不好的一面我們盡力去改善、提昇，這才是面對自己的最上上之策啊！「人沒有十全十美，十全十美的一定不是人」，既然別人都沒有十全十美了，那就更坦然地接受自己「不完美」，再從中改善、學習喜歡那也是屬於自己才有的「不完美」。
孩子們心中的「自己」／涂美珠
- 2012-05-08
