忙碌的生活一天下來，身心皆感疲憊，倘若能在繁忙之餘偷個閒，娛樂自我一番，誠可謂不亦快哉！但，畢竟忙多閒少，正如同蘇東坡之言：「何夜無月，何處無竹柏，但少閒人如吾倆人耳。」縱觀今日，現代人生活的腳步一味大步邁進，汲汲營營於名利事業、金錢財富，卻忽略了周遭的美好，杏林子曾說：「只顧低頭趕路的人，是不會懂得欣賞沿途的美景。」如果你從不曾用心去聆聽大自然的音韻，那你將不會感受到在你心扉深處的那一股悸動；如果你從不曾用心去體會生命中的每一剎那，那你將不會了解生命真諦帶給人的悸動，如果你失去了這些振奮心靈的悸動，那你的人生還剩什麼呢？只不過是一具軀殼罷了。當你放下手邊的工作，卸下肩上的重擔，走去戶外，逃離這喧鬧的城市。你面對杳無人煙的的青山，站在石上，闔上雙眼，拋開一切枷鎖，讓心靈沉澱下來，變成了澄澈透明的心湖，聽不見一切屬於城市的喧鬧聲，耳中只有小潺流水聲、鳥兒絮語及一切天籟，共譜成大自然和諧的交響樂，此時，你會感受到心中對這世界的悸動，不自覺地發出讚嘆聲，大自然生生不息之靈氣，正象徵著人們的精神代代薪火相傳，延綿不息！
「心靈的悸動」，就是每個人心扉深處那一片澄淨的思源，摸不著也看不見，但可以用心去體會它的聲音。當你在繁忙嘈雜市街或心情躁悶時，往往會因外在因素而忽略了內心的聲音；而在夜闌人靜時，閉上眼，聽聽它在說什麼？別人無法告訴你，你心裡的感受，只有自己去體會才會有所知，倘若你聽懂自己內心的聲音，那麼你的境界就晉升了一級了！
許多人都說生活沒有趣味，枯燥煩悶，其實啊！他是沒有用心去過生活，若是生活上缺少了心靈的悸動，就算是多麼五彩繽紛的生活，對他而言，也只是一片黑白的畫面，不具任何色彩。所以說，如果生活是座碉堡，光有巍峨的外觀是不夠的，還需要漆上各種顏色的漆，才能使城堡更光鮮耀眼，而心靈的悸動正是替我們生活添上色彩的漆，可不是嗎？
放慢你的腳步，放寬你的心胸，用開闊的眼光來看這美麗的世界，欣賞它、悅納它，用心靈去體驗人生因而產生悸動，那你的人生將會呈現另一翻嶄新的面貌！
心靈的悸動／牧野
- 2012-08-22
