李白說：「浮生若夢，為歡幾何？」一生為歡，尚且不及，哪還有時間去發愁納悶？但很多事，確實不能以常理衡之。像某君，是一個天生的愁者，是那種千挑萬選揀中了自己最愛的女孩子，卻在談論婚嫁之前，為太太苗條的身材，會不會生兒子而發愁的那一型。
在別人看來，這種發愁已幾近無聊，但他卻樂此不疲。可見發愁也是一種嗜好，上癮以後，跟喝酒抽菸初無二致。
愁之發生，往往是出於自戀自憐。長得漂亮的人往往容易自戀，不僅女人如此，男人也一樣。白雪公主的後母，天天對著魔鏡問，世界上最美的女人是誰？納西色斯也照樣對他自己的影子說：「你真漂亮」、「我愛你」。自戀症愈陷愈深，則流於不能自拔。「消極」的，也可以說是影響最多及於自身的，則如納西色斯那樣，枯瘦而死，化成一棵美麗的水仙花了事。有的則由自戀而自憐，由自憐而「自力救濟」，像白雪公主的後母那樣，就會以青蘋果來謀殺比她更漂亮的小公主了。
有貌的人如此，有才的人也是這樣。懷才的人，常常忽略天下有才的人，不知凡幾，而總以為天下之士，都是碌碌之輩，不及自己有真才實學。因此「不才明主棄」，自己懷才不遇，可說是時代最大的悲劇，於是自戀自憐，日坐愁城，而不自知。
生平最怕的，是碰到喜歡提「想當年」的人物，尤其是提個沒完沒了，而且不分時地，不管聽眾已經老得可以把他說的段子，熟得倒背如流。碰到這樣的君子，你還千萬不可把孔老夫子的話去勸他，說什麼人不知而不慍，不亦君子乎。因為這時候你不但不能打斷他的話題，就是作一個倦於再聽的姿態都不行。喜歡想當年的君子，最恨別人打斷他的癮，別說人不知而不慍，就連人不聽而不慍，也是做不到的。
所以說，自戀自憐，若不成癮，不足為病，就怕自溺而又不肯自反，溺得太深而不能自拔。長此以往，即使是再知己的朋友，老是聽你想當年而了無新意，耳朵聽得生繭，則無有不避之則吉的。到那時候，則除了自說自話，自怨自愁之下，沒有第二條路可走。
蘇東坡有一首定風波詞，前面的序中，有幾句話非常有意思：「沙湖道中遇雨，雨具先去，同行皆狼狽，余獨不覺，已而遂晴。」余獨不覺，是何等豁達的境界。姑且不說天將降大任於斯人這樣壓人的話，只請自憐的先生們，到戶外走走，離開發愁的斗室，到外面淋淋雨，嚐嚐蘇先生不自覺的滋味。假如戶外正巧是天寒地凍，經過一番徹骨的寒冷，則不怕沒有撲鼻的梅香了。
日坐愁城／于真
- 2016-06-02
