假如說快樂是一種能力，那麼製造並賦予你這份能力的，不是別人，而是你自己。
仔細想來，人的不快樂，一大半因由，在於自身的拘囿；多半時候，是一個人用自己的手在自己的心上給自己打一個結，讓自己疼痛，給自己苦惱，把自己推擠到一處幽暗的死角，又必須以一種顧及自尊又不觸及痛處的柔軟方法，渴望旁人來解救。
只是，難哪！
人心何其複雜幽暗，即使彼此深深相愛的人，仍無法時時都了解對方的心意，更何況若是你不敞開心扉，又有誰能看見那些積雜在其中的塵汙呢？
於是，人們更不快樂，復因得不到快樂而更不快樂；總以為在某個地方，某種情況之下，能夠得到、找到快樂。於是，便費盡心力去尋覓、去追求、去發現；於是，越發覺得不夠，越發渴求，渴求一些連自己都認不清楚的迷惘。
那些不快樂的人，忘記了一件最重要的關鍵，他們總像找尋寶物一樣的尋找快樂，他們不明白，每個人必須創造屬於自己的歡樂；每個人都要為自己的快樂下定義，也必須要用自己的方式體驗快樂。要知道，沒有人能代替我們快樂，也沒有人能告訴我們到那兒去找快樂。
最悲哀的是，人們常誤以為快樂便是擁有金錢、美麗、名位及一些世俗的成就；於是，我們總想，假如我有錢些、假如我美麗些、假如我有名些，假如我住豪屋、開名車、飲名酒……我一定就會快樂。我們從未駐足思索，在這個世界上沒有任何東西會因為給予或拒絕，才帶給我們快樂，除非自己掌握它。
事實上，世界上最快樂的人，即使一無所有，他仍是最快樂的，只因為，他擁有了世界上最寶貴的東西———滿足。覺得滿足，珍惜自己所擁有的一切，便最能接近快樂，感覺快樂，得到快樂。
不知道是不是造化弄人，把我們的一雙眼睛製造成只能前視而不能回視，結果便形成只看得見別人，瞧不到自己的狹隘。在日常生活中，我們總看別人所擁有的是那麼多，那麼好，我們羨慕、嫉妒、怨憤不平，我們自卑，怪老天不公平，怨自己命不好，我們不快樂，總覺得不夠、不夠，總想要更多、更多……。
假如，我們肯用一種平實、冷靜、客觀的眼光，跳開自我，來回視自己，或許你會驚訝的發現，原來自己所有的，竟是這般的豐富啊！也或許你會赫然發覺，原來在自己生命庫中，竟然存放了那麼多寶貴的舊東西———那些逐漸被遺忘的寶貝，包括善良、積極、樂觀、感恩和自信。
在我們每個人成長過程中，都曾經羨慕過別人，也都因自己的不足而自卑過，但是，如果能將這一份不悅的壓迫，化為激勵自己的力量，努力找出一些屬於自己的目標，然後一點點肯定自己，那麼，一種全新的滿足感，將充滿了你的心。而當你再看到旁人有什麼、是什麼時，便不會自覺慚愧。因為，你也有屬於你自己的「有」，而不會太介意別人的「有」。
一旦你感覺到自己「有」，便會感覺到那份因為「有」而引申出的「滿足」；復因感覺到「滿足」而體會出「快樂」的真意。
別人天天山珍海味，我卻日日青菜豆腐，但是，我吃得心安、吃得歡喜、吃得健康；別人位居要職，而我卻對一兩個人重要；別人雍容華貴，我樸實自然；別人日夜笙歌，我早睡早起；別人家財萬貫，我只有小窩一個；別人名噪四方，我沒沒無聞……別人……我……。
別人永遠是別人，我們或許看見了別人表面的光鮮，但瞧不見別人內心的幽徑。只有你自己知道你有什麼、有多少，只有你自己明瞭你心中有沒有愛、有沒有滿足、有沒有快樂哪！
誠如林肯所說：「多數人因他們決心快樂，因而得到快樂。」何不就從今天起，下定決心，讓自己快樂起來？何不現在就好好檢視一下自己所擁有的，比如正常、健康，又比如擁有生命？
人活著，一定要有點真正屬於自己的特質和驕傲，這些特質，在世俗價值上，或許微不足道，但是，有什麼關係呢？只要你自己認定它的重要，並從中得到滿足，它便是你最大的資財，屬於你的無價之寶哪！
記得要時時檢視一下自己有的，少去注意別人的東西，多看自己碗裡的青菜豆腐，不必去羨慕人家盤子裡的大魚大肉。別人再好，終究是別人，而且任何人的成就，必定是努力耕耘得來的，唯有你自己的一切，才是真正屬於你的。
在社會上、人群中，我們雖然只是一個平平凡凡的小人物，然而我們所能擁有的滿足，絕不會少於任何大人物。所謂「大碗裝得多，小碗一樣滿」，只要活得有尊嚴，活得自在，活得滿足，快樂便永遠與你同在。
有滿足就有快樂／石隱
- 2017-01-17
