夕陽西沉，從晾衣場抱回被曬得熱呼呼的衣物巾被，忍不住湊上鼻子，深吸一口氣。
「嗯，陽光的味道，真舒服。」
帶著溫暖感覺，把衣褲逐一抽離衣架，拉起裙襬兜起拆下來的衣夾，朝置物籃走去。正巧，兒子迎面而來：「這盤西瓜給你吃，很甜喔！」
我伸出雙手想接下盤子，突然嘩喇喇：：一陣清脆聲響起，那堆衣夾瞬間天女散花般地四處彈跳。
「啊！我忘記還抓著滿滿的東西，還真是『美食』當前，令人『十指』大動。」
我和兒子因眼前狀況劇，相視對笑不已。顧不得滿地夾子，蹲坐下來，捧著西瓜先吃再說，那冰涼汁液隨著笑聲呼嚕呼嚕下肚。
待俯身收拾散落衣夾時，腦子裡閃過一句偈語：「快樂源自於放下、自在」，星雲大師也曾說過：「捨得捨得，有捨有得」。機緣巧合，放開放下既有雜物，才得以接獲鮮美甘果；怡然笑看生活中的失誤失措，避除撒氣怨言，就能多出快樂。人生，何嘗不是如此。
佛說，不為旁人一句話而腦，不為他人一件事而怒，人生唯有少執著、多放下，才能享受隨緣隨喜的解脫生活。心若放開，風清雲淡；負累太多，苦在心頭。
想起以前，超級完美主義個性讓我很在意別人的看法觀感，嚴苛自省反求諸己，做人做事一絲不苟，即使疲憊苦悶也不懂放鬆。不知不覺中，也用同樣標準對待親朋好友。殊不知，已悄然在身邊周遭築起一道難以跨越的銅牆鐵壁，家人和同事都有喘不過氣的壓迫感。
直到有天，學校邀請口足畫家謝坤山到校分享，深深觸動我封閉的心。
一場意外奪走謝坤山的一雙手、一隻腳，一隻眼睛也跟著失去視力，但他並沒有被擊垮，不找藉口放棄自己，反而勇敢自信地面對多舛人生和解決生活不便。謝坤山說，人生有很多轉彎處，懂得如何轉彎相當重要。轉得過去，人生一片坦然；轉不過去，從此跌倒。心轉就境轉的毅力，讓他永遠充滿希望和陽光般燦爛笑容。
演講結束，我陪他坐上計程車，他見我再三叮囑拜託司機大哥，反倒安慰我說：「放心，我沒問題，何況人間處處有溫情。」多正向的樂觀態度，我汗顏不已，也頓悟很多。
人生不如意，十之八九。不可能要求別人凡事順從己意，或無法扭轉外在環境，那麼不如改變心念，能捨能得，逆境挫折也能翻轉成喜樂自在。
捨得、自在／郎英
- 2017-10-09
