前陣子幾位好姊妺聊到退休規劃，七嘴八舌拋出各種想法，琳瑯滿目，各有各的調，我不是沒想過這個問題，但我告訴大家，有健康的身體才能完成退休夢想，不如我們就從此刻起，一起把身體練好，於是邀朋友立馬報名走遊。
春天的陽光熱情的召喚人們奔向大自然的懷抱，大台北地區有好幾處親山步道，絕對是說走就走的好選擇，近郊的劍潭山便是交通便利、鬧中取靜的好去處。
劍潭山親山步道距離捷運劍潭站僅十多分鐘路程，自來水公司事業處陽明分處旁邊，循著階梯往上走即可抵達「圓山水神社」，這是一座日據時期遺留下來的神社，格局大致保存完整，不過因為較少人知道，所以鮮少有遊客來訪。沿途上可見春天的腳步已爬上樹梢，佈滿一片翠綠盎然，使人神清氣爽。泥土芬芳的氣味，清新怡人。剛開始一段較陡峭的階梯，讓許久未運動健身的我，爬得上氣不接下氣，汗流如注，倒也有酣暢淋漓的快感。
往裡面走還有一挑高處是「圓山貯水池」，是「草山水道系統」的一個重要水利節點。儘管圓山水神社只與熱鬧街道相隔一條路，但卻是一片靜謐之地，散發出古樸、神秘而自在的氛圍，我們走在其中盡情享受大自然的美好。
緊接著沿中山北路走去「圓山風景區」，這一站我們將到「老地方-觀機平台」遠眺機場，遙望飛機的起降。路程中有好幾處的觀景台，可以俯瞰整個大台北景色，我們陶醉其中，深覺做為一個台北人真的好幸福。風光旖旎，景物明麗，令人心曠神怡。
沿路上有好幾處小叉路，柳暗花明，充滿閒情逸致的尋常百姓，整地後佈置成交誼的場所，或在廟埕前，泡茶聊天唱歌運動，這一片天地是聯絡感情的好所在。來到長春亭，驚見怒放的九重葛，繁花錦簇，美不勝收。還有許多春天的花朵，繽紛多彩，在山林中的角落做個美麗的迎賓仙子。置身在如詩如畫的勝境中，即使爬得氣喘吁吁，窘態畢露，但這一切都是值得的。
春風和煦，是起身鍛練體魄的最佳時刻，請毫不猶豫，背起行囊，尋覓青山綠水，相信樂趣無窮，也為自己的健康加分。姊妹們動起來吧！
走遊健身趣／以薰
- 2018-05-07
