人雖然是群居動物，人際交往是不可避免的一環，但是現實生活中，很多時候我們都必須獨處。
跑步常是孤獨的過程，平常於清晨獨跑，隨著旭日逐漸探出頭，冉冉上升的煦日照射在偌大稻田裡，映照著農家風情，微風徐來波光粼粼，蒼芎之下，呼吸未加工的清新空氣，晨霧折射出若隱若現的絢麗彩虹輝映著遠方邊際的崇山峻嶺，昇華的不僅是大地，更是人心。
享受孤獨為一個必經的生命歷程，也是一門獨門的生活藝術，作家李慶隆於（溫度記憶）一書中說：「唯有懂得享受孤獨，才有機會快速成長。」獨處為安靜蓄力，利用排空自己，放下煩惱和憂傷，而只有享受獨處，才能把迷失在喧囂塵世裡的自己找回來。
古人說：「修身貴在養心，養心貴在慎獨。」慎獨，對於他人是坦蕩，之於自己，則是心安。儒家著作《禮記·中庸》：「莫見乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨也。」古人心目中的慎獨是至高追求，三國時代才子曹植亦曾言：「衹畏神明，敬惟慎獨。」獨處的人，能夠看清自己；獨處的人，可以惕勵內心堅強，俾使生命更加茁壯。
作家馬德說：「一個人的靈魂，只有在獨處中，才能洞見自身的澄澈與明亮，才能盛享到生命的葳蕤和蓬勃。」一個人處於人生低谷的時候，特別需要獨處，此時是沉默的與低調的。
有幸曾經營服務性社團，回想初期忍受他人看衰的眼光，缺乏眾人的關注，但一路走來，不斷在失敗中記取教訓，累積成長的能量，書籍（最後的演講）作者蘭迪•鮑許曾說：「經驗就是想獲得的事物，在追求過程中失敗。」在社團參與過程中，通常是自我砥礪的獨力苦撐、自尋經費的勉力奮戰，因秉著「替他人點燈」的精神才不斷的堅持下去。
哲學家蘇格拉底說「每個人身上都有個太陽，主要是如何讓它發光。」生命中，每個人彷彿一只孤單風箏，空中漂泊的過程常是寂寞的，必須藉由孤獨琢磨拋光、內究人生學理，以致鑄冶自身價值，終究飄盪的線會交到堅定意志的手中，如此一來，就不會迷失方向。
孤獨是化了妝的祝福／王翔正
- 2020-04-06
